abcnerwica.pl
Gdy trzęsą się ręce

Gdy trzęsą się ręce

Strasznie trzęsą mi się ręce - jak sobie radzić w stresujących sytuacjach?

Chodzę do szkoły i zawsze, gdy znajduję się na lekcji i ktoś mnie pyta i każe wyjść na środek strasznie bije mi serce, trzęsą mi się ręce, zacina mi się głos, przez to nie wiem, co robić. Nieraz w domu też mi się trzęsą, ale nie aż tak, prawie się tego nie odczuwa. Może to tylko stres, ale kiedyś tak nie miałem. Czy to objaw jakiejś chorobie? I jak można się tego pozbyć ... stresem. Pozdrawiam (dlaczego trzęsą się ręce, trzęsące się ręce przyczyny) ...

czytaj więcej

Jak radzić sobie z drżeniami na tle nerwowym?

(...) (dlaczego drżą ręce, dlaczego trzęsą się ręce, drżenie dłoni, gdy trzęsą się ręce, jak opanować stres, trzęsące się ręce przyczyny) ... Mam 16 lat i mam problem z trzęsącymi się rękoma, zwłaszcza jak jestem ...

czytaj więcej

Drżenie rąk i nóg

Mam 17 lat, od kilku miesięcy trzęsą mi się nogi, gdy się denerwuję. Nie mogę wtedy ustać w miejscu. Natomiast po dużym wysiłku trzęsą mi się również ręce. Dodam też, że ponad rok temu wykryto u mnie padaczkę. Lecz niedawno zaczęto zmniejszać mi dawki ... leków ...

czytaj więcej

Drżą mi dłonie - jak mam sobie z tym radzić?

(...) , ale jak się zdenerwuję trzęsą mi się ręce. Nie wiem dlaczego tak jest. Próbowałam już wszystkich środków: piłam melisę, brałam ... mięśniowego wywołanego stresem lub lękiem. Często zdarza się, iż nasila się ono, gdy odczuwamy silne emocje negatywne, ale również ... zaczynają ...

czytaj więcej

Drżenie rąk - czy może mieć związek z nerwicą?

Gdy tylko się trochę zdenerwuję trzęsą mi się ręce. Czasem się nie denerwuję i same mi skaczą (i to mnie martwi). Podczas zdenerwowania nie mogę się skupić, wysłowić (czasem drętwieje mi twarz). Jestem osobą, która miewa stany depresyjne, z niską samooceną, z wierzchu twardą, ...

czytaj więcej

Dlaczego cała się trzęsę?

(...) ustać... Ręce najbardziej rano mi się trzęsą same z siebie.. Ekspert ... Mam 16 lat. Mam problemy z trzęsieniem się rąk oraz całe ciało mi drży, np: przy odpowiedziach , przy tablicy. Dzisiaj były robione zdjęcia klasowe, każdy musiał osobno je zrobić. Gdy usiadłam na krześle, fotograf oddalił ...

czytaj więcej

Dlaczego drżą mi ręce?

Witam, od kilku miesięcy trzęsą mi się ręce (właściwie cały czas; w sytuacjach stresowych dużo bardziej), zaczyna mi ... się, czy brak snu jest przyczyną trzęsących się rąk, czy brak snu i trzęsące się ręce są objawem... Właśnie, objawem czego ... ? Mam 11 lat. Często ...

czytaj więcej

Czy trzęcące się dłonie, przyspieszony rytm serca i obmyślanie wszystkiego świadczą o nerwicy?

(...) (dlaczego drżą ręce, dlaczego trzęsą się ręce, drżą mi ręce, zaburzenia rytmu serca) ... Witam, Mam objawy czasami w stresujących sytuacjach jak trzęsące się dłonie, przyspieszony rytm serca i obmyślam każde przyszłe zdarzenie 100 razy - czy to nerwica? Ekspert ... ludzi. Ważne wydarzenia ...

czytaj więcej

Drżenie rąk, ból głowy - czy to nerwica?

Dzień dobry, Od około 2 miesięcy strasznie trzęsą mi się ręce w godzinach wieczornych. Czuję się jakby moje wnętrzności się trzęsły, ale ciało na zewnątrz także w lekko stresujących sytuacjach, np. byłam na lotnisku i tam było dużo ludzi. Jak chodzę po sklepie np. z mamą to jestem jakaś taka otumaniona, ...

czytaj więcej

Jak pomóc koleżance, którą denerwują ludzie?

(...) leki nasenne i uspokajające. Gdy ich nie weźmie, trzęsą jej się ręce. Ostatnio w szkole zdenerwowała ją koleżanka ... -y. We wtorek znowu próbowałam się z nią skontaktować. Napisała mi tylko sms-a, że "jest źle". Strasznie się wystraszyłam. Okazało się, że ...

czytaj więcej

To depresja, fobia społeczna czy nerwica lękowa?

Witam, mam 18 lat. Od pięciu lat nie mogę sobie poradzić z napadami lęku, boję się ludzi, bardzo rzadko wychodzę z domu, stresuję się jak ludzie na mnie patrzą, nie mogę sobie poradzić na studiach, cały czas trzęsą mi się ręce i nie jestem w stanie się skupić. Boję się ...

czytaj więcej

Nerwica czy przemęczenie?

(...) trzęsą mi się ręce - nie aż tak, bym nie mogła wykonywać jakiś czynności, ale jednak jest to kłopotliwe. Nie jest to wynikiem stresu (tak mi się wydaje), pojawia się na co dzień, praktycznie bez przerwy, np. gdy opieram rękę o biurko. Koleżanki wspominały ... minerałów (magnez, potas) wpływać ...

czytaj więcej

Drżenie rąk.

(...) spojrzeń kieruje się właśnie na twoje ręce? Wbrew pozorom problem ten nie dotyczy wyłącznie ciebie, a takie objawy, jak drżenie rąk ... . Podczas spotkania w restauracji, kawiarni czy klubie zapytaj innych, czy zauważyli, że twoje dłonie się trzęsą. Ćwiczenie Zrób proste ćwiczenie: wyciągnij dłonie przed siebie i przyjrzyj ...

czytaj więcej

Córka źle się czuje w szkole - o czym mogą świadczyć jej objawy?

Moja córka chodzi do szkoły, a tam są takie dzieci i jej dogadują itp. Od 6 miesięcy jak poszła do tej szkoły ma takie objawy, jak: lęki, bezsenność, przygnębienie, częste bóle głowy, krew z nosa; trzęsą jej się ręce, prawie nic nie je, ciągle płacze. Czego to mogą być objawy? Co mam z tym zrobić? Boję się, żeby moje dziecko ...

czytaj więcej

Przyczyny drżenia rąk

(...) uszkodzenia nerwów rąk i nóg. Drżenie rąk a stres Najczęściej trzęsą nam się ręce z powodu zbyt dużego stresu i napięcia na co ... to być zarówno poważne choroby, jak i tłumione, silne emocje, fizyczne zmęczenie czy nadmierne napięcie psychiczne. Ręce trzęsą się z powodu uszkodzenia nerwów ...

czytaj więcej

Jak sobie poradzić ze strachem przed wyjściem z domu?

(...) czasu wszystko się zmieniło. Mianowicie wydaję mi się, że objawy nasiliły mi się. Gdy byłam mała, nie mogłam żyć bez mamy, musiałam być wszędzie z nią, jak wychodziła i długo nie wracała, to płakałam, bo myślałam, że coś jej się stało. Gdy byłam w 3 klasie, mama pojechała do pracy, bo nie ...

czytaj więcej

Nagłe ataki lęku i niepokoju - czy to nerwica i depresja?

(...) trzęsą mi się ręce. Czy to nerwica i depresja lękowo-maniakalna? Z góry dziękuje za Pomoc :) Ekspert ... sobie kupić zaczynam się bać albo jak siedzę w domu nagle odczuwam niepokój. Mam także silne huśtawki nastroju - czasem, przy lepszym nastroju, przestaję odczuwać te kijowe uczucia wyżej, a czuję się ...

czytaj więcej

Czy z fobii społecznej można się całkowicie wyleczyć? Jak długo to trwa?

(...) potrafię nad tym zapanować. W sytuacjach społecznych trzęsą mi się ręce, jak alkoholikowi.To wszystko staje się męczarnią. Nie ... ! Myślałam ze to nieśmiałość. Myślałam ze to nieśmiałość. Gdy jestem w autobusie,tramwaju, gdy mam iść do tablicy, gdy ktoś się ...

czytaj więcej

Bezsenność, lęki, drżenie rąk - czy to są objawy nerwicy?

(...) sobą zrobić nie mogę znaleźć sobie miejsce. Trzęsą mi się ręce. Uważam że nikt mnie nie rozumie. Nie potrafi mnie docenić jako ... CHWILE. CIĄGŁE UCZUCIE ZMĘCZENIA , STRASZNE TRZĘSIENIE RĄK W SZCZEGÓLNOŚCI, GDY COŚ ROBIĘ I KTOŚ MI PATRZY NA RĘCE, ALBO GDY ... , spacery , przyjaciel pies i to ...

czytaj więcej

Czuję się bardzo źle, choć wyniki mam dobre. Co się ze mną dzieje?

(...) jestem w środku rozdygotana, trzęsą mi się ręce, często robi mi się słabo i boję się, że zemdleję. Ogólnie bardzo źle się czuję i ... Mam 44 lata, mój problem polega na tym, że od kilkunastu miesięcy bardzo źle się czuję. Siedem lat temu przeszłam dwie operacje (guzki tarczycy ...

czytaj więcej

Napad lęku

(...) spotykam matkę mojego męża ściska mnie w żołądku, uginają mi się nogi i trzęsą mi się ręce a dzieje się to tak gdyż moje stosunki z nią są bardzo napięte tzn. od momentu gdy zaszłam w ciąże czyli 2 lata temu, normalnie cieszyłam się z tego ze zostanę mamą bo ... chwilkę by ...

czytaj więcej

Jak pokonać lęk przed ludźmi?

Witam. Mój problem polega na lęku przed ludźmi, trwa już przez dłuższy czas. Przechodząc obok grupy chłopaków, boje się że zostanę wyśmiana. W tym czasie ogarnia mnie uczucie napięcia, robi mi się gorąco, trzęsą mi się ręce, jak najszybciej chce dotrzeć do domu. Wydaje mi się że wszyscy ...

czytaj więcej

Gdy nastąpił spokój, zaczął się lęk, strach, negatywne myślenie

Witam, mam 24 lata i mam poważny problem. Od jakiegoś czasu nie mogę normalnie funkcjonować. Zaczęło się jakiś miesiąc temu, gdy szłam do pracy. Nagle zasłabłam, ręce zaczęły mi się trząść, czułam nagły strach i zdenerwowanie w sumie bez powodu ... prostu coś mi jest. Najpierw musiałam przestać pić kawę, bo ...

czytaj więcej

Zawroty głowy, brak apetytu, suchość w ustach, wysoki puls, utrata wagi - czy to nerwica?

(...) bardzo schudła, suchość w ustach, ogólne osłabienie i zmęczenie, senność - mama śpi kilka razy w ciągu doby (drzemki), trzęsą jej się ręce. W ostatnim tygodniu miała badanie krwi i moczu, które nie wykazały anomalii, wykluczyły anemię i cukrzycę. Mama była zawsze bardzo nerwową osobą, denerwowała się drobiazgami; nie bez ...

czytaj więcej

Powinienem udać się do psychologa czy psychiatry? Co mi dolega?

(...) ” w karku. Trzęsą mi się ręce i czasami bolą mnie mięśnie, nadmiernie się pocę. Czy to nerwica? Dodam, że urodziłem się ... Witam, Mam 19 lat i od roku dziwnie się czuję. Mianowicie zaczęło się pewnego razu kiedy zapaliłem marihuanę - dodam ... razy z przerwami, aż zostało mi ...

czytaj więcej

Jak pokonać strach przed wychodzeniem z domu?

Witam. Piszę, bo już nie mogę tak żyć. Mam małe dziecko, które przeze mnie siedzi w domu, boję się wyjść - jak wychodzę, mam wrażenie, że zaraz upadnę, trzęsą mi się ręce, kołuje mi się w głowie, mam zaburzenia widzenia, pocą mi się stopy i dłonie - tak naprawde dobrzę czuję ...

czytaj więcej

Zamiast postarać się otworzyć - chowam się i boję się ludzi. Co mi jest?

(...) porozmawiać, a jak przyjdzie co do czego to siedzę wryta jak słupek, nogi mi się trzęsą, serce mi szybko bije i wogóle. Ostatnio ... wszystko, by się nie izolować, nie zamykać na świat. Pamietaj - nawet, gdy ci się nie chce, albo się obawiasz - zawalcz o siebie i wyjdź ze skorupy swoich lęków! ...

czytaj więcej

Co się dzieje z moją psychiką?

(...) roku) mój stan pogorszył się. Denerwuję się bez powodu, wystarczy, że koleżanka zadzwoni i zapowie odwiedziny, a ja już zaczynam się denerwować. Wygląda to mniej więcej tak: na wszystkich krzyczę, trzęsą mi się ręce, jestem płaczliwa, rzucam przedmiotami, czuję się niechciana ...

czytaj więcej

Czego konkretnie są to objawy?

(...) pracy trzęsą mi się ręce. Każdy dzień w pracy kończy się lękiem, bólem głowy i sztywnym karkiem. Masakra! W domu jest trochę ... Witam bardzo serdecznie. Mam 30 lat i jestem mężczyzną. Od najmłodszych lat naoglądałem się, jak moja matka chorowała na ... sąsiada, krzycząc, że mama umiera. Było to straszne i ...

czytaj więcej

Nie mogę nawet dojeżdżać do pracy, co mi się stało?

(...) to jeszcze trwa i ja już nie wierzę, że to samo przejdzie. Autobusami dalej nie jeżdżę, nawet w sklepie ręce mi się trzęsą (nie zawsze ... uderzenie gorąca, mroczki przed oczami, ręce mi mrowiły i było mi słabo. Wysiadłam i jeszcze myśląc wezwałam pogotowie. W szpitalu badania wyszły ok, dali mi kroplówkę z glukozą, potem ...

czytaj więcej

Jak walczyć z nagłymi atakami furii?

Od dłuższego czasu pojawiają się u mnie nagłe ataki złości. Powody bywają różne, zazwyczaj są one błahe, np: drukarka nie drukuje, zgubione klucze od domu itp. Potrafię całkowicie stracić kontrolę nad sobą, wydzieram się i klnę, często też czuję ataki gorąca i nagły przypływ adrenaliny, trzęsą mi się ręce i ...

czytaj więcej

Co mam zrobić żeby w końcu się pokochać taką, jaka jestem i przestać się bać żyć?

(...) śmieszne błędy i każdy poranek jest dla mnie męczarnia. Totalnie jestem zblokowana, trzęsą mi się ręce, cały dzień nic nie jem ... Od 6 lat mieszkam w Londynie. Przyjechałam tu niby tylko na wakacje i jakoś tak się przedłożyło. Początkowo było ... , zakochałam się, niestety nieszczęśliwie, a po dramatycznym ...

czytaj więcej

Boję się nawet myśleć, że mogłoby się to pogorszyć - co mi dolega?

Od pewnego czasu zastanawiam się czy wszystko jest ze mną w porządku. Gdy rozmawiam o tym ze znajomymi mam wrażenie, że ... , łapie się za głowę, wkładam i wyciągam ręce z kieszeni, chwytam za telefon tylko po to żeby mieć coś w ręce, robię wszystko żeby ... jest to tak silne uczucie jakie mam ...

czytaj więcej

Obsesyjne mycie rąk

(...) wtedy, gdy wcale nie chcą ich wykonywać. Uważa się, że cierpiący na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, mają różny stopień ...  i dlatego muszą się zaraz oczyścić z brudu. Niejednokrotnie chorzy trzymają ręce stale  w jednej pozycji (np. złożone jak do ... kompulsywnych Czynności kompulsywne są zazwyczaj reakcją na obsesyjne ...

czytaj więcej

Napad paniki

(...) I KTOŚ MI PATRZY NA RĘCE, ALBO GDY PODPISUJĘ JAKIEŚ DOKUMENTY. MÓJ PROBLEM ZACZĄŁ JUŻ SIĘ W SZKOLE, JEDNAK NAUCZYCIELE ... Zwykło się tak mówić, w sytuacji gdy nad czymś nie ... . WYŻALIŁAM SIĘ A ONI .... DUŻO PISANIA . BARDZO DUŻO SIĘ WYDĄŻYŁO DLATEGO JESTEM TERAZ ZNIECHĘCONA ...

czytaj więcej

Dziwne objawy, boję się śmierci - co robić?

(...) Hej, jeden raz tamtym latem gdy stałam latem coś mi zaszło do głowy od tego momentu czuje się jak w śnie, a potem sam koszmar... widzę jakieś czarne kropki na ścianie, a teraz mam mega zaburzenia serca, czyli serca się idzie spokojnie a potem bulgocze, trze się i przewraca! Tak bywa po kolei z 4 razy boje ...

czytaj więcej

Czy musze zgłosic się do jakiegoś specjalisty?

(...) jestem bardzo nerwowa, gdy coś mi się nie udaje wypędza mnie to z równowagi. Zawsze przed sprawdzianami bardzo się denerwuję, zaczynają mi się pocić ręce, w gardle mam kamień, nogi robią mi się w waty. Mama się śmieje i dziwi się jak ja napiszę np. maturę ... ...

czytaj więcej

Trudności z zasypianiem

(...) skutkuje rozbudzaniem się w celu skorzystania z toalety. Gdy sen nie nadchodzi, nie wyczekuj go na siłę. Zajmij się czymś, co ... (przydaje się jacuzzi albo wprawne ręce kogoś bliskiego). Czasami uspokojenie przynosi słuchanie łagodnej muzyki przed snem oraz ... funkcjonowania. W trakcie nocnego odpoczynku ...

czytaj więcej

Czy psychoterapia przy nerwicy lękowej jest skuteczna?

Witam, Mam na imię Kasia i mam 15 lat. Ostatnimi czasy zauważyłam, że dzieje się ze mną coś dziwnego. A dokładnie to zaczęło się kiedy miałam 12 lat. Na początku był to tylko lekki stres przed lekcjami. Później zaczęłam się denerwować coraz bardziej i bardziej. Zauważyłam, że pocą mi się ręce, drętwieją nogi, ...

czytaj więcej

Powinnam się leczyć, czy coś sobie uroiłam?

(...) tego, co mówiła moja mama, że to wiek dorastania. Niestety, ostatnio nasilają się wszystkie moje emocje i zaczynam się niepokoić ... wpadło mi w ręce. Komórka, pudełko po butach. Przez głowę przebiegały mi takie myśli, że miałam ochotę kogoś zabić, a przecież to tylko klucze. Kiedy poczułam, że mój wybuch słabnie poczułam, że dopiero zaczynam ...

czytaj więcej

Czy choruję na fobię społeczną?

(...) coś załatwić, załóżmy u optyka itp. ręce mi się pocą i drżą, zresztą cała się pocę no i tętno równie wysokie. Jakbym się bała ludzi choć dobrze wiem, że są dla mnie bardzo mili. Obawiam się, że na maturze, gdy będę miała przedstawić swoją pracę z ... "latają" i wciąż ...

czytaj więcej

Przyczyny drętwienia ciała i płaczu bez powodu

(...) przytomność. Gdy się ocknęłam, na chwile zrobiło mi się lepiej. Zrobiłam parę kroków i poczułam jak sztywnieją mi palce u stop i cały ciężar ciała poczułam w stopach, byłam przerażona. Gdy odwoziła mnie koleżanka do domu, zrobiło mi się lepiej, ale ręka ... , w tym wysiłkowe. Powiedziano mi, że to na tle ...

czytaj więcej

Czy coś mi dolega i jak uodpornić się na stres?

(...) szkole przy tablicy robi mi się słabo. Gdy czuję na sobie spojrzenia innych, zaczynają mi się pocić ręce. Często, gdy dłużej stoję, robi mi się słabo, zaczyna kołatać mi serce i czuję napady gorąca. Boli mnie często brzuch. Od czasu do czasu, gdy chcę się ...

czytaj więcej

Czy to poważne?

(...) i okna w domu, gdyż wtedy czuję się bezpiecznie. Czasem, gdy mam gdzieś wyjść, odczuwam niepokój , ucisk w gardle, mam biegunkę , mocniej bije mi serce i ręce mi się niesamowicie pocą . To już nerwica czy 'tylko' jakieś początkowe ... Witam serdecznie. Dużo czytałam na tej stronie o nerwicy i zastanawiam ...

czytaj więcej

Co PRAWDOPODOBNIE może mi dolegać?

(...) , które się w Tobie kumulują i skojarzyć je z okeśloną sytuacją. Na przykład: Czuję mrowienie w prawej ręce, szybko bije mi serce ... się raczej sporadycznie. Częściej towarzyszy mi zdenerwowanie i gniew. Wyobrażam sobie, że robię komuś krzywdę, czasami całkiem ... się na któreś zdecydować... Uważam się za ...

czytaj więcej

Czy to jakiegoś rodzaju fobia? Jak sobie z tym poradzić?

(...) miałam plamy przed oczami. Gdy to wszystko się trochę uspokoiło, nie mogłam się w ogóle skupić. Nie rozróżniałam nawet średnicy od ... Praktycznie od kiedy pamiętam, zawsze strasznie bałam się testów, odpowiedzi ustnych (mimo że wszystko dobrze umiałam). Im więcej się uczę (im bardziej mi zależy), tym bardziej ...

czytaj więcej

Co się dzieje z moim synem?

(...) , który czasem wymaga skorygowania. Zwłaszcza, gdy w rodzinie pojawiają się problemy, na przykład choroba alkoholowa jednej z osób ... wczorajszym spotkał się z nią w naszym mieszkaniu. Ja wraz z mężem byliśmy w drugim pokoju. Po pół godzinie syn wyszedł z mieszkania .....bany". Ja nie wiedziałam, co się stało, ...

czytaj więcej

Strach przed sukcesem - jak się pozbyć lęków związanych z samorozwojem?

(...) tak kołatało, że chciało mi wyskoczyć z piersi, pociły mi się ręce i stopy, makijaż zrobiony przed wyjściem do szkoły spływał ... zarabiają i przyzwyczaiłam się już do wysokiego standardu życia, nie poznałam smaku biedy. Boję się wszystkiego, może dlatego, że gdy ... Witam, Jestem 22 letnią dziewczyną, która ...

czytaj więcej

Czy to nerwica czy coś innego? Pomocy

(...) robią ze mnie idiotkę. Kiedy mam coś ważnego (np. występ w szkole muzycznej) zazwyczaj pocą mi się ręce i stopy, często mam też lodowate ręce (nie mówię już że serce bije mi jak oszalałe). Często płacze czasem bez konkretnego powodu. Miewam bóle kręgosłupa i ... zazwyczaj wtedy w domu się awanturuje, zawsze trzęsę ...

czytaj więcej

Jakie ćwiczenia przy fobii społecznej?

Witam. Mam 38 lat i wiem, że mam fobię społeczną. Moje objawy to trzęsące się ręce, gdy się podpisuję, suchośc w ustach i lęk w sytuacjach społecznych, zwłaszcza gdy jest dużo ludzi, a ja w centrum zainteresowania. Ta sytuacja mnie już wykańcza, bo pójscie do urzędu jest dla mnie koszmarem. U lekarza jeszcze ...

czytaj więcej

Gdy trzęsą się ręce

Polecane tematy

Indeks nerwic

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia