Nerwica lękowa wikipedia

Czy nerwica lękowa może być powodem nadciśnienie lub skoków ciśnienia?

(nadciśnienie, nerwica lękowa, nerwica lękowa objawy, nerwica objawy, skoki ciśnienia, skoki ciśnienia na tle nerwowym) ... są prawidłowe. Lekarze twierdzą, że może być to przyczyna nerwicy. W związku z powyższym chciałem zapytać czy nerwica lękowa może być powodem nadciśnienie lub skoków ciśnienia? Czy powinienem się tym przejmować i zacząć przyjmować leki na ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa a papierosy

Nie jest dla nas niczym nowym, że palenie papierosów powoduje raka, choroby serca czy płuc. Wystarczy spojrzeć na którąkolwiek paczkę, żeby dowiedzieć się, jak jeszcze papieros ...
czytaj więcej

Czy to na pewno nerwica lękowa?

(...) rodzinny powiedział, że to nerwica lękowa - czy faktycznie nerwica ma takie objawy? Brałam leki, które pamiętam nie do końca ... wyłącznie w wyniku bezpośredniego kontaktu ze specjalistą. Trudno na podstawie kilku zdań stwierdzić, czy jest to nerwica lękowa, czy ... tym bo sama to przechodzę. Pozdrawiam. ...
czytaj więcej

Czy asentra jest lekiem szkodliwym?

Mam 40 lat, choruję na nerwicę lękowę, od 10 lat biorę asentrę. Czy mogę brać te tabletki tak długo, a czuję się gorzej? . (nerwica leczenie, nerwica lękowa) ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa lub maniakalna - czy jest szansa na wyleczenie?

(...) poprawę stanu psychicznego. Pozdrawiam (czy nerwica lękowa jest uleczalna, jak walczyć z ... oglądała. Jego mama powiedziała mi, że to jest nerwica maniakalna. Przed trafieniem do szpitala bardzo czegoś się bał, ciągle ... Balcerek Odpowiedź eksperta:  Witam! Nerwica jest wyleczalna. W tym wypadku jednak nie napisała Pani, czy ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa - leczenie

Witam serdecznie. Od przeszło 10 lat leczę się z powodu nerwicy lękowej. Wcześniej przyjmowałem seroxat z przerwami. Objawy nerwicy ustały. W 2009 roku zaprzestałem przyjmowania leków, a efekt terapeutyczny trwał jeszcze przez ok pół roku. Po tym czasie stany lękowe powróciły. W maju 2010 roku ... depresyjnych po hipomanię. Pozdrawiam. (jak walczyć z nerwicą lękową, nerwica leczenie) ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa a tachykardie zatokowe - jak to leczeć?

(...) wmawiam, czy też to właśnie nerwica płata mi takie figle. Dodam, że podczas wstawania z krzesełka odczuwam szybkie bicie serca ... możliwościach uzupełnienia leczenia nasilonego lęku może Pan przeczytać w tekstach:    http://abcnerwica.pl/relaksacja-a-nerwica ...
czytaj więcej

Czy jest to nerwica lękowa?

(...) teraz zaczynam się denerwować mam dziwne uczucie, jakby odrętwienia karku. Nie wiem co to. Czy to nerwica? Czy to może być ... przez kłopoty finansowe. błędne koło. dlatego moje pytanie? to nerwica? załamanie nerwowe? czy jakaś choroba psychiczna, typu ... zmianą dokumentów przez kłopoty finansowe. błędne koło. dlatego moje pytanie? to ...
czytaj więcej

Czy to nerwica lękowa, a może coś innego?

(...) wzrasta i nie mogę spać. Zaczęłam stosować hydromasaż, może mi pomoże!? Czy to nerwica lękowa? Jeśli tak, czy długo się ją ... mam różnorodne objawy z różnych układów. Nie wiem do końca czy to nerwica , ale lekarze tak twierdzą. U mnie zaczęło się to od ... czuję się lepiej a raz gorzej. Wybierwm się do innego psychiatry, chociarz dalej nie ...
czytaj więcej

Czy to na pewno nerwica lękowa, czy lekarze się mylą?

(...) się dziwnie. Psychiatra stwierdził, że to nerwica lękowa. Proszę o pomoc Ekspert ... Ciebie, gdybyś skorzystała z pomocy psychologa. Serdecznie pozdrawiam   (nerwica ...
czytaj więcej

Czy to mogą być symptomy udaru?

Wstając dzisiaj rano z przerażeniem zauważyłam, że prawa noga i ręka są lekko zdrętwiałe, cały dzień meczy mnie strach przed udarem. Mam stwierdzoną nerwicę lękową, ale ja dalej w nią nie wierzę, podejrzewając, że te wszystkie symptomy, a jest ich cała masa, są symptomami udaru. objawy, nerwica lękowa, nerwica lękowa objawy, nerwica objawy somatyczne, objawy nerwicy, zaburzenia psychiczne) ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa - czy zasłabnięcia są groźne?

Witam. Mam 23 lata, mam nerwicę lękową. Od 3 lat leczę się u psychologa. Często martwię się o swój stan zdrowia. Jak mnie coś ukuje albo mrowi w głowie, wtedy myślę czy nie mam poważnej choroby, powoduje to u mnie lęk. Niekiedy jest tak, że tych myśli ni ...
czytaj więcej

To nerwica lękowa, czy coś innego?

  Od 3 lat leczę się na nerwicę lekową. Boję się wyjść z domu, szczególnie sama, bo wydaje mi się, że może mi się coś stać, że zemdleję albo umrę, że mam jakaś wadę serca. Objawy mojej nerwicy są rożne: przyspieszony puls, uczucie ciśnienia w klatce piersiowej, niepokój, lęk przed śmiercią, ciągłe ...   (ból serca na tle nerwowym, nerwica lękowa objawy, nerwica zaburzenia somatyczne) ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa - gdzie szukać pomocy?

Witam, zwróciłam się do Was po pomoc, ponieważ walczę z nerwicą od 2005 roku. Mam 27 lat i aktualnie jestem już zmęczona szukaniem terapii psychologicznej, która pomogłaby mi pozbyć się TEJ nerwicy. Przeszłam już 3 terapie, w tym jedną grupową trwają ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa - jak pomóc mojej dziewczynie?

Moja dziewczyna ma nerwicę lękową - teraz rozumiem jej ciągną zmianę humorów, nastroju i dlaczego się nie układało. Chciałbym się dowiedzieć jak ja mam z nią postępować jaka moja osoba dla niej musi być. Pozdrawiam i dziękuję. Ekspe ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa czy schizofrenia?

Witam, mam 25 lat jestem mężczyzną, od dłuższego czasu prześladuje mnie myśl, że mogę być chory na schizofrenię, od 2 lat cyklicznie wraca do mnie ta myśl i spędza mi sen z oczu. Gdy pierwszy raz ponad 2 lata temu przyszedłem do psychiatry dostałem ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa

(...)   (nerwica lękowa) ... Witam. Chciałabym dowiedzieć się, czy leki psychotropowe są w stanie skutecznie wyleczyć nerwicę lękowa? Czy po zastosowaniu leczenia lęk napadowy i wszelkie inne lęki zginą? Dodam też że odkąd stwierdzono u mnie nerwicę lękowa, stałam się bardzo nerwową osobą, czy to może być związane z tą właśnie ...
czytaj więcej

Stres i nerwica lękowa

Witam. Mam 20 lat i nerwicę lękową. Lęk pojawił się w pół roku temu, gdy na studiach pokłóciłem się ze znajomą. Początkowo lęk pojawiał się gdy ją widziałem, potem gdy byłem na uczelni, a teraz, mimo iż są wakacje, nie mogę przestać o tym myśleć. Zdaję sobie sprawę, że to jest potwornie błahe, ale nie mogę się po ... rozprawiac sie z trudnosciami z roznych pozycji. (nerwica lękowa, stres) ...
czytaj więcej

Czy to nerwica lękowa? Co robić?

Witam. Jestem Michał, mam 17 lat. Ostatnio moje życie to koszmar. Boję się wyjść z domu, przechodząc obok kogoś na ulicy mam uczucie, jakby chciał mnie za chwilę uderzyć. Straciłem kontakt ze znajomymi. Przestałem komukolwiek ufać. Wszystko mnie dobija. Robi mi się smutno, gdy widzę, jak się komuś powodzi w życiu, w ogóle nie wiem, co mam robić. Ciągle szukam sensu ... ! (nerwica lękowa) ...
czytaj więcej

To depresja, fobia społeczna czy nerwica lękowa?

Witam, mam 18 lat. Od pięciu lat nie mogę sobie poradzić z napadami lęku, boję się ludzi, bardzo rzadko wychodzę z domu, stresuję się jak ludzie na mnie patrzą, nie mogę sobie poradzić na studiach, cały czas trzęsą mi się ręce i nie jestem w stanie się s ...
czytaj więcej

Czy to jest nerwica lękowa i czy to coś poważnego?

Cześć nazywam się Asia, mam 13 lat, od dłuższego czasu szukałam takiej strony internetowej. Po przeczytaniu paru historii doszłam, że mam nerwicę lękową. W sierpniu 2010 roku byłam w szpitalu. Miałam przyśpieszoną akcję serca. Rozmawiałam z psychologiem ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa, depresja, ciężkie dzieciństwo...

(...) psychoterapii, a nerwica lękowa wymaga takiego potraktowania. Myslę, że warto poszukać w Twojej okolicy miejsca, w którym mogłabyś liczyć ... zdrowia! Pozdrawiam serdecznie! (depresja, nerwica lękowa, trudne dzieciństwo) ... doświadczyli. Nerwica już mniej. Ludzie nie rozumieją tego problemu, ponieważ lęk ...
czytaj więcej

Depresja czy nerwica lękowa?

Mam 29 lat i jestem kobietą. Moim problemem jest "dzianie się w głowie" - nie wiem czy to zawroty, czy jak to nazwać. Typowe objawy nerwicowe łapały mnie już około 7-8 lat temu, ciężkie, wymuszone oddychanie, trzęsienia wewnętrzne, niep ...
czytaj więcej

Nerwica lękowa?

(...) NERWICA CZY MAM TO TEZ WYKLUCZYC I NIE ISC DO PSYCHIATRY ????BOJE SIE ZE UMRE CIAGLE O TYM MYSLE TO TEZ MNIE DOBIJA NIEDAWNO ... TO MOZE BYC NERWICA BLAGAM NIECH KTOS POMORZE PRZEPRASZAM JESLI SA BLEDY ALE ZYJE OSTATNIO W BARDZO DUZYM STRESIE Z GORY DZIEKUJE ...
czytaj więcej

Czy aby na pewno to nerwica ?

Mam 19 lat. Od dwóch lat choruję na nerwicę... Ogólnie sobie z nią radzę, psychiatra powiedział, że to nerwica lękowa ... skrzywiony kręgosłup , ja myślę że to nie od kręgosłupa jest ta nerwica lękowa tylko to jest wywołane z życiem z pracą z nauką ze ... ,,,pozdrawiam Tina44 (nerwica, nerwica ...
czytaj więcej

Mąż chory na nerwicę lękowa?

Witam, piszę dlatego, iż mam pewien problem: mój mąż jest chory na nerwicę lękową, leczy się już drugi rok i był moment, że wszystko było OK, wydawał się być zdrowy, dawki leków też już były zmniejszane, myślałam, że jest już prawie zdrowy, aż do wczoraj, gdy ... (leczenie nerwicy, napięcie emocjonalne, nerwica lękowa, nerwica lękowa objawy, objawy nerwicy, obniżenie nastroju, zaburzenia ...
czytaj więcej

Czy powinienem się przebadać? Jeśli tak, to gdzie?

(...) rety mam to samo ;( ale o rety mam to samo ;( ale ostatnio bardziej mnie męczy nerwica lękowa :( (natrętne myśli, nerwica natręctw przyczyny, objawy nerwicy, zaburzenia psychiczne) ...
czytaj więcej

Nerwica a depresja

(...) i wewnętrznej pustki. Niegdyś używano takich określeń jak nerwica depresyjna i depresja lękowa . Jednak ze względu ... podobne. Często jedna występuje z drugą lub jedna drugą prowokuje. Zarówno depresja jak i nerwica zaburzają zdrowie psychiczne osoby chorej, utrudniają jej życie. Czy wiesz, jak odróżnić depresję od nerwicy? ...
czytaj więcej

Miałam nerwicę lękową, teraz powoli wraca niepokój - czy powinnam się martwić?

Witam, mam 25 lat. 3 lata temu miałam zdiagnozowaną nerwicę lękową. Miałam epizod depresyjny, z którego wyszłam. Byłam na rocznej terapii u psychologa. Zmieniłam dużo w swoim życiu. Mimo wszystko zawsze bardziej się bałam na przed egzaminami na studiach niż inni, ale ... celów.  Pozdrawiam. (długotrwały stres, jak zwalczyć stres, nerwica lękowa leczenie, nerwica lękowa objawy) ...
czytaj więcej

Czy kiedykolwiek będę mógł wrócić do alkoholu?

Witam! Nazywam się Kamil, mam 23 lata, od 2007 roku mam nerwice lękową. W tym czasie do roku 2009 roku pojawił się tez alkohol, który pilę codziennie przez rok w celu usunięcia lęków. Potem zamieniłem to na benzodiazepiny. W roku 2009 byłem w ośrodku ...   (alkoholizm, nerwica lękowa leczenie, nerwica lękowa objawy, uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od leków, wahania nastroju) ...
czytaj więcej

Mam problem z nerwicą serca, czy z hormonami?

Witam, mam 19 lat, od paru lat dolega mi nerwica lękowa - fatalnie się wtedy czuję, jest mi słabo, panikuję w dużym skupisku ludzi itd. Miałam robiony holter - mam szmery, ale też przyśpieszoną akcję serca, lekarz twierdzi, że to przez nerwicę. Od ... potrzebne skierowanie. Z pozdrowieniami   (nerwica objawy somatyczne, ...
czytaj więcej

Czy stany odrealnienia są normalne przy nerwicy lękowej i natręctw?

Mam 20 lat, nerwicę mam od dwóch lat, natręctwa myślowe od ok. pół roku. Czasami moje natrętne myśli polegają na tym, ze w myślach powtarzam wypowiedziane przez kogoś słowo, czasem dźwięk powtarzam i powtarzam w kółko. Raz miałam tak, że moją natrętną myślą było pytanie: Po co żyję ? Czy żyję ? I wystraszyłam się tych myśli, gdyż poczułam ... (nerwica lękowa, nerwica natręctw, schizofrenia) ...
czytaj więcej

Czy to nadal jest nerwica, czy może już inna choroba?

(...) . (mieszane zaburzenia lękowe, natrętne myśli, nerwica, nerwica lękowa) ... , czy nie choruję na coś innego niż nerwica, może na jakąś psychozę? Dodam też, że jestem po terapii grupowej, która mi niewiele ...
czytaj więcej

Uciążliwy ból - dyskopatia, przebyty udar czy nerwica?

Mam 30 lat. Dwa miesiące temu trafiłam do szpitala: zaburzenia elektrolitowe, tachykardia, skoki ciśnienia i drgawki drżenia nóg, wieczorem pobudzenie i bezsenność, a potem tylko tachykardia drżenia nóg, potworny ból głowy z tyłu głowy po prawej stronie oraz ... ćwiczę, to rezultat jest taki, że cała prawa strona mego ciała jest zdrętwiała. Czy to rzeczywiście nerwica lękowa? Jedyna ...
czytaj więcej

Co to jest nerwica?

Obecnie termin „nerwica” jest stosowany w ... ( nerwica natręctw ), tzn. takimi, w których pacjent musi robić różne rzeczy, nie mając logicznych podstaw do ich wykonywania. Na ... tendencja lękowa do unikania określonych sytuacji, przedmiotów lub wyobrażeń. Towarzyszy jej również potrzeba aktywnego unikania ... tym w postaci fobii,     ...
czytaj więcej

Czy ciągłe zmęczenie to jedynie objawy nerwicy?

Diagnozuję u siebie nerwicę natręctw oraz nerwicę lękową. Dopiero zaczęłam psychoterapię i nadal nie jestem w stanie - ze względu na moje fizyczne "objawy" - normalnie funkcjonować. Prawie nie wychodzę z domu, nigdzie nie wyjeżdżam, ponieważ jestem ciągle zmęczona, bolą mnie łydki, czasem nie jestem w ... Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie! Nerwica natręctw oraz nerwica lękowa ...
czytaj więcej

Jeśli to nerwica, to jak sobie z nią radzić?

Mam na imię Karina, obecnie mieszkam w UK z mężem i dzieckiem, od 6 lat mam, 28 lat. Już od dzieciństwa coś mi dolega, zaczęło się jak byłam mała i zamknęli mnie w samochodzie na chwilę, a ja mała jeszcze nie wiedziałam jak otworzyć drzwi, darłam się w tym samochodzie, płakałam, a nikt w około przechodzących nie pomógł mi. To uczucie ... lękową, nerwica lękowa, przyczyny nerwicy, trauma) ...
czytaj więcej

Niepokojące objawy bez przyczyny - czy mam nerwicę?

(...) tętniaka głowy, czy to nerwica lękowa? Pozdrawiam Justyna Ekspert ... to nerwica, bo od dnia wylotu do Egiptu po dzień dzisiejszy wkręcam sobie wszystkie możliwe choroby. Ucisk w głowie ciągle mam - nie ...
czytaj więcej

Jak walczyć z nerwicą?

Witam. Chciałam prosić o poradę: od 10 lat choruję na nerwicę lękowąm, od pięciu lat mam tachykardię na tle nerwowym, co wiąże się z trudnościami w życiu codziennym - żyję w ciągłym strachu i napięciu. Kardiolodzy twierdzę, że z sercem jest wszystko OK.. Miałam 2 razy holtera - jest w normie, ale podczas paniki serce mi szaleje. Zażywam P*** i X***. ... somatyczne. Pozdrawiam (nerwica lękowa) ...
czytaj więcej

Jak pokonać lęk?

Witam. Mam 34 lata i od roku 1998 choruję na nerwicę lękową. Mieszkam w Londynie i bardzo trudno uzyskać jest mi fachową pomoc. W trakcie swojej choroby miałam lepsze i gorsze chwile. W tej chwili jest ten gorszy okres. Panicznie boje się wychodzić z domu lub samotnie przebywać w domu. Boje się, że zwariuję, zacznę się dziwnie zachowywać np: będę krzyczeć, płakać, ...   (lęk, nerwica lękowa) ...
czytaj więcej

Częste lęki

Witam. Lekarz stwierdził u mnie nerwicę lękową. Pół roku temu odbyłam terapię grupową, natomiast obecnie czekam na terapię indywidualną, która będzie odbywała się raz w tygodniu. Przyjmuję lek Z*** 50 mg rano i wieczorem. Proszę mi odpowiedzieć na pytanie, czy taki rodzaj nerwicy da się wyleczyć? Ogólnie nie ... radę! Dziękuję bardzo za radę! Pozdrawiam. (natrętne myśli, nerwica lękowa) ...
czytaj więcej

Lęk przed ludźmi

Mam 27 lat i coś się ze mną dzieje, nie tak pracuje. Konsultowałem się z psychiatrą i stwierdził nerwice lękową, zażywałem leki, takie jak przeciwlękowe, przeciwdepresyjne i regulujące nastrój przez pół roku, następnie tylko regulator nastroju. W końcu przestałem brać leki i dobrze się czułem przez miesiąc i ... nie zwlekać z wizytą u specjalisty! Pozdrawiam serdecznie (lęk, nerwica lękowa) ...
czytaj więcej

Nerwica? Fobia? Proszę o pomoc

Moje problemy zaczęły się już dość dawno, bo kilka lat temu, jako 11-13 latka musiałam robić różne rzeczy określoną ilość razy (powtarzać je), dotykać czegoś jedną i drugą ręką itp. wydawało mi się, że jeżeli tego nie zrobię, to mi albo komuś z moich bliskich ... , dopóki sytuacja lękowa się nie pojawi i wszystko się nie zacznie. Strach przed wychodzeniem do tablicy i mówieniem przed ...
czytaj więcej

Czy zmiany hormonalne podczas ciąży mogą wywoływać stany lękowe?

Od 7 miesiąca ciąży pojawiły się u mnie napady lęku, w momencie "ataku" mam uderzenie gorąca na ciele, drżą mi ręce i zaczynam się bać - nie wiem co mam wtedy robić. Najchętniej wybiegła bym z domu i krzyczałabym, nie mam wtedy też apetytu i biję się dosłownie o wszystko - o przyszłość i że ... po porodzie. Powodzenia i pozdrawiam   (nerwica lękowa w ciąży, nerwowość w ciąży ...
czytaj więcej

Czy jeśli odstawię leki i zajdę w ciążę, napady lękowe powrócą?

Witam! Pisałam już do Was wcześniej. Za Państwa radą udałam się do lekarza, stwierdzono u mnie nerwicę lękową, dostałam słaby lek antydepresyjny(wiem, że nie można używać nazw, dlatego napiszę tylko, że jej składnikiem jest tianeptyna) i na noc (ponieważ miałam kłopoty ze snem) popularny lek uspokajający o lekkim działaniu ... , jak walczyć z lękiem, nerwica lękowa w ciąży, psychoterapia) ...
czytaj więcej

Dlaczego nastąpił nawrót nerwicy?

Witam, mam pytanie: dlaczego tak się stało, że nerwica lękowa i natręctw powróciła z dużym nasileniem? Wcześniej nie brałam leków tylko chodziłam na psychoterapię 2 lata z jedną osobą na NFZ i 2 lata prywatnie. Było bardzo dobrze, czułam, że żyję choć długo trwała poprawa nastroju. Ale znów, po półrocznym rozstaniu z terapeutą, powróciła ...
czytaj więcej

Czy cierpię na nerwicę lękową?

Mam 22 lata, jestem kobietą. Wydaję mi się, że cierpię na nerwicę lękową. Od długiego czasu mam niepokojące mnie objawy, dokładnie: nie potrafię powiedzieć, kiedy się pojawiły, należą do nich: lęk przestrzenny, który się pojawia głównie w centrum handlowym, nie jestem w stanie przejść blisko barierki, jeśli na dole jest ... farmako jak i psychoterapii. Pozdrawiam serdecznie   (nerwica lękowa) ...
czytaj więcej

Czy psychoterapia przy nerwicy lękowej jest skuteczna?

Witam, Mam na imię Kasia i mam 15 lat. Ostatnimi czasy zauważyłam, że dzieje się ze mną coś dziwnego. A dokładnie to zaczęło się kiedy miałam 12 lat. Na początku był to tylko lekki stres przed lekcjami. Później zaczęłam się denerwować coraz bardziej ...   (czy nerwica lękowa jest uleczalna, jak leczyć nerwicę lękową, jak walczyć z nerwicą lękową, lęk przed szkołą, nerwica leczenie) ...
czytaj więcej

Nerwica, depresja, czy coś poważniejszego ?

(...) to było główną przyczyną, by zgłosić się do lekarza (to było w 2007 roku). Wtedy usłyszałem diagnozę: nerwica lękowa, stany depresyjne i nerwica natręctw. Został mi przepisany lek z grupy SSRI, który miałem ściśle i rzetelnie sobie dawkować. Kurowałem się ... dobrze, ale niestety we wrześniu tego roku nerwica znów powróciła w ...
czytaj więcej

Czy zaburzenia lękowe z napadami paniki mogą przerodzić się w schizofrenię?

Pisałam już tu i na początku chciałabym bardzo podziękować za odpowiedź. Od pewnego czasu moja nerwica lękowa nabiera coraz to innej formy. Lęk przed uduszeniem się stopniowo maleje, natomiast bardziej obawiam się schizofrenii, choroby psychicznej. Czasami w pustym pokoju mam dziwny lęk. Rozglądam się. Pytam się innych czy też widzą np. odbijające się światło, ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica