Niska samoocena

Co zrobić? Strach, lęk, niska samoocena.

Dzień dobry. Mam na imię Ania i 17 - prawie 18 - lat, w przyszłym roku zdaję maturę. Uczę się w liceum ogólnokształcącym. Mam problem w związku ze szkołą, a w zasadzie wszystkim. Moje życie troszkę się pokomplikowało, tata miał zawał, potem obydwoje depresję. Ja strasznie się tym stresowałam. To było ponad rok temu. Przestałam potrafić się ... (lęk, niska samoocena, strach, zaburzenia lękowe) ...

czytaj więcej

Wszystkiego się boję. Co mam zrobić?

Witam mam na imię Gosia, mam 12 lat. Boję się wszystkiego: gdy koleżanki mi dokuczają, gdy pokłócę się z rodzicami, gdy mam gorszą ocenę – wszystkiego! Nienawidzę siebie i nawet wstydzę się chłopaka, wszystkiego! Co tu zrobić? Proszę, niech mi ktoś pomoże! . Pozdrawiam (dojrzewanie, dojrzewanie emocjonalne, nieśmiałość, niska samoocena, niska samoocena ...

czytaj więcej

Czy to fobia społeczna? Czy powinnam się jakoś leczyć?

(...) problemem jest nieśmiałość i niska samoocena. Jesteś świadoma swoich problemów i możesz z nimi walczyć. Jeśli nie chcesz korzystać z ... (fobia społeczna, fobia społeczna objawy, jak leczyć lęki, niska samoocena, niska samoocena objawy, przewlekły stres) ...

czytaj więcej

Jak mam poradzić sobie sam ze sobą?

Już nie wiem co robić. Wszystko co robię to katastrofa. Nie wiem dlaczego tak działam na ludzi. Wszystkie problemy w domu są przeze mnie. Wszystkie kłótnie zaczynają się ode mnie. Dlaczego sprawiam tak wiele problemów? Chcę się zmienić, ale nie potrafię. Nie wiem już co robić. Rodzice się tak starają. Oddali ... poradzić. Pozdrawiam (kłotnie z rodzicami, niska samoocena, problem z rodzicami ...

czytaj więcej

Co mogę zrobić aby poprawić swoje stosunki z ludźmi?

Mam 20 lat, od dłuższego czasu mam same problemy w domu, w życiu i w szkole. Co prawda szkołę średnią skończyłam, ale nie z takim wynikiem jak bym chciała. Teraz zaczęłam technikum zaocznie i też I semestr trzeba powtórzyć, bo nie przeszłam na II. Nie wiem dlaczego, ale cały czas mam wrażenie, że ... . Pozdrawiam (brak wiary w siebie, niska samoocena, niska samoocena objawy, niskie poczucie ...

czytaj więcej

Jak sobie poradzić z tym, że wstydzę się jeść przy ludziach?

Mam taki problem: wstydzę się jeść przy ludziach. Boje się, że pomyślą: „taka gruba, a jeszcze je”, że się czymś upaćkam, że będę się na mnie gapić. W szkole też nic nie jem przez 8 h. Nawet jak jestem głodna. Nie jem, bo to wstyd. Gdy wracam do domu to biorę obiad do swojego pokoju i tam go ... . Pozdrawiam (kompleksy, niska samoocena, problemy emocjonalne, zaburzenia emocjonalne) ...

czytaj więcej

Czy obniżony nastrój jest przeciwwskazaniem do pracy?

Czy osoba, która ma aktualne zaświadczenie od lekarza psychiatry, że nie ma choroby psychicznej (ani zakłócenia czynności psychicznych) oraz, że nie wymaga żadnego leczenia, i która jednocześnie przeszła prywatne badanie MMPI (i jeszcze innym testem projekcyjnym), które wykluczyły ... (niska samoocena, obniżony nastrój, problemy emocjonalne, zaburzenia emocjonalne, ZABURZENIA NASTROJU) ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z nerwami i wrażliwością?

Mam 13 lat, mam pytanie dotyczące tych dwóch dolegliwości: czy z wiekiem moja wrażliwość (np. gdy ktoś mnie uderzy albo zrobi co innego, a ja będę bał mu się oddać) przejdzie i co mam zrobić z moimi nerwami, cały czas się stresuję różnymi sytuacjami które działy ... pracować nad swoimi cechami charakteru i samooceną. Lęk i niska samoocena mogą wywoływać różne dolegliwości, np. problemy ...

czytaj więcej

Dlaczego jestem taka beznadziejna?

Witam, Mam 15 lat. Jestem sama, chociaż mam paczkę znajomych i jedną dobrą kumpelę, z którą siedzę w ławce, ale i tak codziennie boję się, że ona sobie pójdzie do innej, a ja zostanę sama jak palec i będę siedziała sama, i że nikt mnie nie będzie lubił. Codziennie rano ... (brak wiary w siebie, dojrzewanie, kompleksy, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, problemy emocjonalne) ...

czytaj więcej

Długotrwałe przygnębienie - nerwica czy depresja?

Witam. Mam 18 lat, ale z trudem przychodzi mi dalsze życie. Straciłam sens istnienia kilka lat temu i od tamtej pory jedynym moim uczuciem jest przygnębienie. Nie widzę już niczego pozytywnego, nie wierzę w siebie i sobie nie ufam. Straciłam nadzieję na jakąś "normalną" przyszłość. Niska samoocena jest u mnie na porządku dziennym. Mam ...

czytaj więcej

Jak zapanować nad swoimi emocjami?

(...) (długotrwały stres, jak zwalczyć stres, niska samoocena, problemy emocjonalne, przewlekły stres, stres, zaburzenia emocjonalne) ... gdy "docenia" Pani samą siebie, bo np. ładnie Pani wygląda, lepiej się czuje to wzrasta Pani samoocena. Warto ...

czytaj więcej

Czy to nerwica, czy też może coś innego?

(...) (nadwrażliwość, napady paniki, niska samoocena, zaburzenia emocjonalne, zaburzenia lękowe, zaburzenia lękowe leczenie, zaburzenia ... , obniżona samoocena i wiele innych trudności. Pani wypowiedź wskazuje na spory wglad i gotowość do podjęcia leczenia, co dobrze ...

czytaj więcej

Nerwica depresyjna

Zaburzenia nerwicowe to dość powszechne zjawisko, ponieważ coraz więcej osób ma problemy natury psychicznej. Różne rodzaje nerwic zbierają żniwo, zwłaszcza wśród młodych osób. Przykładem zaburzenia nerwicowego jest nerwica depresyjna, znana także jako dystymia. Jest to ... , niska samoocena, słaby apetyt, trudności z koncentracją. Osoby z nerwicą depresyjną często mają negatywny ...

czytaj więcej

Jak pokonać natręctwa?

A więc zacznę może tak: do 3 gimnazjum było wszystko dobrze, zachowywałem się całkiem normalnie, aczkolwiek byłem dość wstydliwy. I zaczęło się - dziwne myśli, wykonywanie czynności po parę razy, np. sprawdzanie po kilka razy kabli w komputerze, czy dokładne mycie się tak z 30 minut pod prysznicem, ... zaczniesz czerpać radość z życia. Pozdrawiam serdecznie! (niska samoocena, niskie ...

czytaj więcej

Nie radzę sobie z życiem i z sobą. Jak to zmienić?

Jestem 18-letnią dziewczyną. Mam problemy w domu, szkole i życiu. Jestem osobą nieśmiałą, czasem zastanawiam się czy to nie fobia społeczna. W szkole nie mam koleżanek i kolegów, mam problemy w nawiązywaniu nowych znajomości. Nie chce mi się uczyć, a w tym roku mam maturę. Z tego wszystkiego zdecydowałam ... siebie, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, zaburzenia emocjonalne) ...

czytaj więcej

Jak pomóc osobie o słabych nerwach?

Witam. Niedługo z moim chłopakiem wybieramy się na rodzinny zjazd. Dla niego to ogromnie stresujące przeżycie ponieważ będzie znał mało osób i nie pomaga mu też fakt, że jest raczej niepewnym siebie człowiekiem i ma bardzo słabe nerwy, tzn. kiedy ma jakiś ważny egzamin boli go brzuch i nie ... , niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, problemy emocjonalne, zaburzenia emocjonalne) ...

czytaj więcej

Czy jestem chora na depresję ?

Nie mam sił na nic. Wszystko wydaje mi się bez najmniejszego sensu. Brak sił do wszystkiego. Nic mnie nie cieszy. Ciągły smutek i mocne przygnębienie, niechęć do wszystkich i do wszystkiego, niska samoocena, częste myśli samobójcze. Tylko ja NIGDY w życiu NIE POPEŁNIĘ SAMOBÓJSTWA. Brak mi odwagi. Za bardzo boję się to zrobić, boję się zabić. Poza tym bardzo ...

czytaj więcej

Jak pokonać nerwicę i antyspołeczne nastawienie?

(...) towarzyskim, nie potrafię załapać się do szerszej grupy osób, ponieważ hamują mnie te odczucia opisana powyżej, lęk czy po prostu niska samoocena. Nie uważam się już za zakompleksioną osobą, jednak te cechy rujnują dość często mój wewnętrzny sposób. Wpadam w złość ... emocjonalne, samoocena, zaburzenia osobowości) ...

czytaj więcej

Nerwica czy początki depresji?

(...) od przeszłości i samodzielnie tworzyć swoją przyszłość. Pozdrawiam (niska samoocena ... samoocena jest zaniżona, za wszystko się Pani obwinia, brak Pani pewności siebie i poczucia własnej wartości. Pomoc terapeuty ...

czytaj więcej

Poważny problem: jak uporać się z samookaleczaniem?

Witam. Mam 17 lat, mieszkam w mieście, które jest zbyt małe na otaczające mnie problemy. Zacznę od tego, że od kilku miesięcy notorycznie okaleczam swoje ciało, chodzę przygnębiona, lecz nie ściągam maski z szerokim uśmiechem z twarzy, duszę to wszystko w ... kontroli nad własnym życiem. Przyczyn tego typu zachowań, świadczących o autoagresji, może być wiele: niska samoocena, gniew ...

czytaj więcej

Czy to powrót mojej nerwicy?

Witam, Aktualnie jestem uczniem szkoły średniej i podejrzewam nawrót nerwicy. Dokładnie rok temu przenosiłem się do innej szkoły, a czynność tą poprzedziły wizyty u psychologa/doradcy zawodowego. Po przeprowadzeniu testu stwierdził u mnie wtedy silną nerwicę, a miałem wtedy 16 lat. ... (leczenie nerwicy, niska samoocena, objawy nerwicy, przyczyny nerwicy, zaburzenia nerwiciwe nawroty) ...

czytaj więcej

Problem z nadmiernym wydzielaniem śliny i głośnym przełykaniem - jak to pokonać?

Witam, mam problem, z którym nie mogę sobie poradzić od lat. Leczyłam się na depresję i fobię społeczną. Nadmiernie wydziela mi się ślina i głośno ją przełykam. Najpierw miało to miejsce tylko w sytuacjach stresujących. Teraz odruch stał się tak silny, że to się dzieje ... samej. Niska samoocena, która Pani towarzyszy nie poprawi Pani funkcjonowania. Powinna Pani szczerze porozmawiać ze swoim ...

czytaj więcej

Jak przezwyciężyć natrętne myśli i lęk?

(...) psychoterapii dla par. Pozdrawiam (natrętne myśli, niska samoocena, niskie poczucie własnej ... Odpowiedź eksperta: Witam! Zaniżone poczucie własnej wartości i niska samoocena pogłębiają Pani dolegliwości. Może Pani popracować nad tym problemem podczas treningów i warsztatów psychologicznych, m. in ...

czytaj więcej

Osobowość a nerwica

Ludzie doświadczają równych trudności i wydarzeń. Przeżycia oraz wpływ środowiska zewnętrznego kształtują od najmłodszych lat osobowość każdego człowieka. W zależności od jej cech ludzie w różnym stopniu radzą sobie z napotykanymi przeszkodami. Osobowość i ... , życie przeszłością, silna potrzeba kontroli, nadmierna staranność oraz niska samoocena i brak akceptacji siebie mogą wpływać ...

czytaj więcej

Jak pokonać lęk i wyjść do ludzi?

Witam, Mam na imię Maciek, mam skończone 23 lata, mam problem z samym sobą… Lęk ogarnął mnie już jakiś czas temu, boję się wyjść do ludzi. Mam problem kiedy mam np. wyjść sam do miasta - do ludzi. Głupie wyjście do większego marketu zaczyna się u mnie od obdzwaniania (małej grupki) ... . Pozdrawiam (amfetamina, amfetamina skutki, izolowanie się od ludzi, niska samoocena, unikanie ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z lękiem i pewnie kroczyć przed siebie?

Jestem kobietą i mam 20 lat. W dzieciństwie stosowano wobec mnie nakazy, np. w szkole masz mieć średnia powyżej 4. Kiedy już taką miałam, zdarzało się, że wśród moich ocen była jedna jedyna trójka. Wtedy już nie było istotne, że moja średnia miała wartość powiedzmy 4,5 tylko słyszałam narzekania ... . Pozdrawiam (CHOROBY PSYCHOSOMATYCZNE, jak radzić sobie z lękiem, niska samoocena, niskie ...

czytaj więcej

Czy to nerwica, depresja, czy hipochondria?

Witam, jestem 19-letnią dziewczyną. Gdy miałam 9 lat moi rodzice się rozwiedli, ponieważ mój ojciec jest alkoholikiem. Mimo to zawsze miałam żal do matki, a nie do ojca. Wśród swoich rówieśników, i ogólnie wśród ludzi, często czuję się wyizolowana. W kontaktach z ludźmi ... psychosomatyczne, nerwica objawy, niska samoocena, rozpad związku, rozwód rodziców, złe samopoczucie psychiczne) ...

czytaj więcej

Jak zacząć normalnie żyć?

Witam proszę pomóżcie mi, bo już nie wiem kompletnie co robić. Jestem dziewczyną w wieku 21 lat i z samopoczuciem 80-latki, odkąd pamiętam zawsze mnie coś bolało, zawsze na coś byłam chora. Mam okropne lęki - boję się wszystkiego, od dziecka stres wywoływały ... (apatia, brak sensu życia, brak wiary w siebie, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, problemy emocjonalne, wahania ...

czytaj więcej

Jak walczyć z nagłymi atakami furii?

Od dłuższego czasu pojawiają się u mnie nagłe ataki złości. Powody bywają różne, zazwyczaj są one błahe, np: drukarka nie drukuje, zgubione klucze od domu itp. Potrafię całkowicie stracić kontrolę nad sobą, wydzieram się i klnę, często też czuję ataki ... ,ze chciałabym ze sobą skończyć.Zyje w ciągłym napięciu i stresie.Do tego dochodzi fobia społeczna, niska samoocena. To jaka jestem ...

czytaj więcej

Czy zazdrość może mieć podstawy nerwicowe?

Witam. Mam 20 lat, mój chłopak - 19. Jestem strasznie zazdrosna o niego. I nie chodzi tu o racjonalne podstawy. Jestem jego pierwszą dziewczyną, tyle, że mieliśmy dłuższą przerwę (z mojej strony - bo przez rok nie chciałam z nim być, a z jego - bo dał ... poszukać jej przyczyn. Bo być może powód tej zazdrości tkwi w Pani, a nie jest związany z zachowaniem partnera (np. niska samoocena ...

czytaj więcej

Chorobliwa zazdrość - czy można ja pokonać?

Jestem chorobliwie zazdrosna o mojego męża, doprowadzam go tym do szału, siebie również:( Nie wierzę w żadne jego pozytywne słowo, ponieważ moja samoocena jest bardzo niska:( Wydzieram się na nasze córki, które są bardzo małe, nie radzę sobie w codziennym życiu, wszystko mnie irytuje, potrzebuję pomocy, ale nikt nie chce mi jej dać… Życie zwyczajnie mnie ...

czytaj więcej

Nie podobam sie sobie i chłopakom. Jak to zmienić?

Dzieńdobry. Mam na imie Julka. Mam 12 lat. Nie podoba mi się we mnie to że mam małe piersi, ważę 48 kg a mam 156 cm wzrostu, mam krzywe zęby i kręgosłup. Nie podobam sie nikomu. Jestem brzydka. Chłopacy uważają mnie za kumpla (chłopaka). Co robic żeby to sie zmienilo? ... siebie zadbasz to napewno komuś sie spodobasz ;D powodzeniaaa (brak akceptacji własnego ciała, kompleksy, niska samoocena ...

czytaj więcej

Jak podnieść swoją niską samoocenę?

Witam... Mam pewien problem. Mam niecałe 15 lat. Strasznie przejmuję się opinią innych. Wystarczy, że ktoś powie jakieś złe zdanie o mnie, a mi od razu łzy napływają do oczu. Ciężko mi z tym, naprawdę. Nie jestem za bardzo lubianą osobą, ale mam przyjaciół. ... : Witaj! Niska samoocena jest problemem wielu osób, często nawet tych, które z pozoru wydają się bardzo pewne siebie. Na ...

czytaj więcej

Jestem przewrażliwiona czy to może nerwica?

Witam. Mam na imię Agnieszka i mam prawie 21 lat. Jestem w związku z chłopakiem w moim wieku. Planujemy wspólna przyszłość, jednakże mamy pewien problem. Jest nim moja nadpobudliwość. Często obrażam się, krzyczę, czasem nawet dochodzi do teatralnych demonstracji z mojej strony, tj. wrzaski, tupanie ... do wizyty u psychiatry. Pozdrawiam (niska samoocena, problemy emocjonalne, problemy w ...

czytaj więcej

Jak sobie poradzić w nowym środowisku i nabrać pewności siebie?

Witam, mam 16 lat i jestem dziewczyną. Zdaję sobie sprawę z tego, iż mój problem może się wydawać nieistotny, jednak przeszkadza mi on w normalnym funkcjonowaniu. Mój problem polega na tym, że bardzo ciężko jest mi odnaleźć się w nowym środowisku. Teraz ... słabą ja uważam że nie jesteś słabą osobą skoro potrafisz szukać pomocy i prosić o nią!! :) (niska samoocena, problemy w ...

czytaj więcej

Czy to objaw nerwicy?

Czy obawa przed zwariowaniem i zrobieniem sobie krzywdy to też objaw nerwicy? dla mnie najgorszym etapem w życiu.. Tylko płacz i bardzo niska samoocena... Wiem, że "uratowało by" mnie odejście z uczelni ...

czytaj więcej

Męczę się sam ze sobą. Czy jestem chory?

Mam 20 lat. Uczę się obecnie w seminarium. Mam ogromny problem. Od ponad pół roku mam jakby depresję. Polega ona na tym, że ciężko mi rozmawiać z ludźmi, unikam z nimi kontaktu, uciekam wzrokiem, jakbym się ich bał, czasami w ogóle się nie odzywam prawie przez ... (apatia, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, potrzeba akceptacji, problemy emocjonalne, problemy w kontaktach z ...

czytaj więcej

Co mam zrobić żeby w końcu się pokochać taką, jaka jestem i przestać się bać żyć?

Od 6 lat mieszkam w Londynie. Przyjechałam tu niby tylko na wakacje i jakoś tak się przedłożyło. Początkowo było ciekawie - nowi ludzie, nowa kultura, nowe obyczaje, nowa praca, wyzwania... W ciągu tych kilku lat zmieniłam pracę trzy razy, zakochałam się, ... (: (apatia, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, osamotnienie, problemy emocjonalne, przeciążenie psychiczne, rozpad ...

czytaj więcej

Fobia spoleczna - czy można i jakie są sznse na wyleczenie?

Od pół roku chodzę na konsultacje psychologiczne. Moje problemy zaczęły się już dawno, około 6 lat temu, jednak na początku ich nie zauważałem, później ignorowałem, czekałem aż "samo przejdzie". Ostatnio wszystko nasiliło się do takiego stopnia, że nie mogłem sobie już z tym poradzić, zacząłem panikować nie wiedząc co mi jest. Po ... , niska samoocena, problemy w kontaktach z ludźmi) ...

czytaj więcej

Jak odnaleźć samą siebie?

Mam 24 lata, jestem kobietą... Wydawać by się mogło, że powinnam być szczęśliwa – mąż, 2 wspaniałych dzieci, nienajgorszy standard życia, samochód, ale czuję, że gdzieś zniknęłam, że już mnie nie ma, że mój mąż mieszka z kimś, kim ja nie chcę ... nieświadomie przerzucać na partnerów w związku, w obecnej sytuacji na męża. Niska samoocena, prostytuacja, zagubienie tożsamości, lęk o ...

czytaj więcej

Toksyczne zauroczenie. Czy to choroba psychiczna?

Witajcie!!! Mam pewien, jak dla mnie, dość poważny problem, z którym w ogóle sobie nie radzę :( Otóż wpadłam w jakieś dziwne, toksyczne zauroczenie. Pracuję w pewnej firmie od 3 lat, w miarę dobra praca, stała, od pierwszego dnia moją uwagę przykuł jeden z kolegów, ... , że to jest chore, żeby w taki sposób i w ogóle... Dodam, że jak wyżej napisałam, moim problemem jest niska samoocena ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks nerwic

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia