Problemy w pracy

Co mam zrobić, nie radzę sobie w pracy?

przestać myśleć. Ciągle chce mi się płakać, wieczorem, kiedy idę spać, rano, kiedy wstaję, w ciągu dnia, w pracy. Nie potrafię ... silnego lęku. Z jednej strony pisze Pani, że sobie nie radzi w pracy, ale nie dodaje Pani informacji na czym to & ... rady ze swoimi obowiązkami w pracy. Chciałaby Pani porozmawiać z szefem o swoim stanowisku. Warto zastanowić się, o czym ... innym stanowisku sytuacja się zmieni. Jeśli problem tkwi w kontaktach z innymi osobami i pracą w grupie, to mimo zmian w pracy ...
czytaj więcej

Jak pokonać natręctwa w pracy zawodowej?

Witam, mam 28 lat, pracuję w biurze podroży. Od pół roku mam natręctwa myślowe dotyczące mojej pracy. Każdego ... i dręczą mnie przez tydzień, dwa. Dziś jest niedziela, wczoraj byłam w pracy i znowu mam te wstrętne myśli, które psują mi weekend. Zamiast odpocząć i się zrelaksować, to znowu jutro pójdę do pracy ...
czytaj więcej

Co zrobić, gdy nie radzę sobie w pracy?

Chodzę do pracy, bo muszę zarabiać na swoje utrzymanie. Jednak jakim kosztem?c Często choruję, bo źle się czuję w pracy, codziennie odczuwam jakiś lęki w pracy. Czy to jet nienormalne? Boję się rozmawiać z ludzmi, udaję szczęśliwą choć tak naprawdę jestem ... rozchorowywuję, bóle głowy i gardła. Potem nie ...
czytaj więcej

Czy obniżony nastrój jest przeciwwskazaniem do pracy?

(...) sytuacją utraty pracy może posiadać, mimo tego wszystkiego, przeciwwskazania do pracy na stanowisku nauczycielskim ... eksperta:  Witam serdecznie, O zdolności do pracy na danym stanowisku orzeka lekarz medycyny pracy. Lekarz medycyny pracy może skierować pracownika na dodatkowe badania i konsultacje ...
czytaj więcej

Brak pracy, samotność, potrzeba miłości...

Mężczyzna, 30 lat. Skończyłem studia 6 lat temu, nie mam pracy. Szukałem pracy w wielu miastach. Wysłałem mnóstwo cv i nic. Potrzeba miłości ogromna i samotność. Miałem ojca alkoholika, nie umiem nawiązywać kontaktów z rówieśnikami. Siedzę cały czas w domu ... powodzenia w dochodzeniu do zdrowia i do "żywych". ...
czytaj więcej

Depresja i pomoc psychologiczna przy utracie pracy

(...) miejscem, w którym zabrakło stałego i bezpiecznego zakątka. Niejednokrotnie kryzys wywołany utratą pracy staje się bardzo poważnym ... , a samoocena spada. W połączeniu z kolejnymi niepowodzeniami w poszukiwaniu innej pracy, może to prowadzić do narastania poczucia ... rozwoju depresji. Osoba cierpiąca na ...
czytaj więcej

Co mi dolega? Problemy pychologiczne

(...) i podjąć się pracy nad tym problemem. Lęk powstaje w psychice i tam należy doszukiwać się podłoża problemu. W trakcie ... Witam, mam 25 lat jestem mężczyzną. Moje problemy psychiczne są dość poważne mianowicie: Będąc poza domem walczę ... , by znowu za 5minut sobie przypomnieć o tym że ,,coś jest ze mną nie tak''. Najgorsza ...
czytaj więcej

Praca a nerwica

(...) również powrót na wcześniejsze stanowisko po leczeniu. Niejednokrotnie to problemy w pracy mogą wywoływać lęk i rozwój choroby ... swojej dotychczasowej pracy staje się dużym problemem. W zależności od rodzaju stwierdzonego zaburzenia lekowego , chory może ... kontaktem z innymi osobami, czy natrętne czynności ...
czytaj więcej

Problemy z kontrolowaniem emocji, głosy komentujące zachowanie - czy mam chorobę psychiczną lub coś innego?

(...) substancji psychoaktywnych. Wymienione cechy mogą powodować znaczne problemy w codziennym życiu, z utrzymaniem stałej pracy i bliskich ... strach iść, i wolę wziąć L4. Cały czas myślę o innej pracy, o takiej w clubach jako tancerka gogo, lub agencji towarzyskiej. W ... nastrojów. Jak się ...
czytaj więcej

Stres w pracy

(...) lub zmiana pracy. W tym pierwszym przypadku konieczna będzie konfrontacja, która może rodzić uzasadnione obawy. Trudno ... , że takie sytuacje bardzo źle odbijają się na Pani samopoczuciu i efektywności w miejscu pracy. Jeśli tu napotka Pani mur, może ... Pracuję w sekretariacie i szef często krzyczy na ...
czytaj więcej

Nie mogę nawet dojeżdżać do pracy, co mi się stało?

Witam! Około 2 miesiące temu, jadąc do pracy autobusem mało zabrakło i bym w nim zemdlała. Miałam takie jakby ... jechać do pracy, do miasta. W ogóle czasami boję się wyjść z domu. Byłam u neurologa-psychiatry, który stwierdził u mnie ... siedzenie w pracy jest dla mnie koszmarem. Za każdym ...
czytaj więcej

Odreagowanie, nerwica, wolność, problemy adaptacyjne?

(...) rzeczywistość, trudności w znalezieniu pracy również przytłaczały. Meczące było też poczucie zniewolenia z zagranicy, co odreagowywałam ... chodziłam w euforii, z wielkim uśmiechem, miałam kontakt z wieloma osobami, poszerzało się grono znajomych, w końcu zaczęło braknąć czasu, aby ze wszystkimi się kontaktować. Jednak ...
czytaj więcej

Problemy z pełnym wdechem

Witam, od dłuższego już czasu mam problemy z oddechem w niektórych sytuacjach. Postanowiłem o tym napisać... może ktoś mi pomoże. Mianowicie, mój problem polega na tym, że w ciągu dnia pod wpływem napięcia mięśniowego ogólnego (które nie jest ... mogę tego zrobić. Czuję, że biorę niepełny oddech i mój wydech jest o wiele krótszy niż normalnie. ...
czytaj więcej

Metoda Warnkego w leczeniu dysleksji oraz innych trudności w nauce

(...) człowieka. Nauka i wymagania ze strony nauczycieli i rodziców mogą stwarzać trudności uczniom. Pojawiające się problemy w ... prawidłowego rozwoju, mają większe problemy w radzeniu sobie z nauką szkolną niż ich rówieśnicy. Kiedy możemy mówić o zaburzeniach ... , które cierpią na zaburzenia procesu uczenia się. ...
czytaj więcej

Jak mam przestać się bać kolegi z pracy?

Witam, mam mały problem, a mianowicie boję się pewnego chłopaka z pracy. Boję się przejść koło niego, popatrzyć mu w oczy ... ! Warto, żeby zastanowiła się Pani, skąd może brać się lęk, jaki odczuwa Pani w kontakcie z tym mężczyzną. Możliwe, że w ten sposób ...   Witam, mam taki problem. Witam, mam taki problem. Jestem dużą ...
czytaj więcej

Kołatanie serca w nerwicy

(...) . Bardzo powszechnym objawem odczuwanym przez chorych na nerwicę są zaburzenia pracy serca, tzw. kołatanie. Objawy somatyczne w ... piersiowej , zaburzenia pracy serca, trudności z oddychaniem, uczucie duszności, ucisk w klatce piersiowej, bóle żołądka, biegunki ... Występujące w nerwicy objawy somatyczne ...
czytaj więcej

Psychoterapia grupowa w nerwicy

(...) dolegliwości wywołanych chorobą. Jedną z form psychoterapii stosowanej w leczeniu nerwic jest psychoterapia grupowa. Praca w grupie uzupełnia terapię indywidualną i leczenie farmakologiczne. Człowiek w grupie czuje się bezpieczny i nie cierpi z powodu samotności. Czym jest psychoterapia grupowa? Praca w grupie daje wiele ...
czytaj więcej

Przyczyny PTSD

(...) za dużo stresu w miejscu pracy . Wszystkiemu winne geny? Genom również poświęcono w badaniach nad PTSD wiele uwagi. W ... problemy w praktyce psychiatrycznej, Medyk, Warszawa 2009, ISBN 978-83-89745-18-7 Uszyński M. Stres i antystres - patomechanizm i ... doświadczają PTSD w ...
czytaj więcej

Depresja mężczyzny

(...) to wzbudzać w mężczyźnie poczucie, że jest gorszy, że nie daje sobie rady z dotychczas pełnionymi rolami. Problemy w pracy i ... w depresji wsparcia bliskich osób . W przypadku mężczyzn, problemy w większości są tłumione, a ciężkie emocje nie znajdują ... ...
czytaj więcej

Trudności z zasypianiem

(...) , a przecież przed tobą ciężki dzień w pracy. Zaburzenia snu wśród społeczeństw państw wysoko rozwiniętych stają się prawdziwą plagą ... sprostać. Przeciążeni obowiązkami zawodowymi i domowymi reagujemy zdenerwowaniem i stresem . Chęć awansu w pracy, obawa przed ... , mających wpływ na zaburzenia snu. Problemy ...
czytaj więcej

Zaburzenia lękowo-depresyjne

(...) bywa trudna. Dzieje się tak w przypadku mieszanych zaburzeń lękowo-depresyjnych. Problemy, z jakimi zgłasza się do specjalisty osoba cierpiąca na te zaburzenia mogą przypominać zarówno depresję, jak i nerwicę. Jednak w przebiegu zaburzenia zarówno objawy ... prowadzącemu, by ten mógł w trakcie modyfikować leczenie. ...
czytaj więcej

Grupy wsparcia dla osób z nerwicą

(...) trakcie jej trwania). Również czas pracy grupowej zależy od osób uczestniczących w spotkaniach. Problemy, z jakimi się borykają, są ... jej lęk i problemy w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach powodują, że chory wycofuje się z życia. Leczenie nerwicy opiera się ... na zaburzenia nerwicowe, że ...
czytaj więcej

Jak leczyć zaburzenia lękowe?

(...) każdy z nas. Wiele osób odczuwa lęk w związku z problemami w pracy, egzaminami lub podejmowaniem ważnych decyzji. Zaburzenia lękowe to jednak coś zupełnie innego. Powodują one tak silny lęk, że dana osoba nie jest w stanie normalnie funkcjonować ... . Kolejne badania sugerują, że wiele zaburzeń psychicznych jest spowodowanych ...
czytaj więcej

Córka źle się czuje w szkole - o czym mogą świadczyć jej objawy?

(...) eksperta:  Witam! Dla dzieci w wieku szkolnym problemy z rówieśnikami są bardzo ... najbardziej potrzebna. Z Pani pomocą dziecko ma szansę poradzić sobie z problemami. Natomiast dzięki pracy z psychologiem może pozbyć się lęku i powstających w jego następstwie innych dolegliwości. Pozdrawiam  (problemy ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie z agreswnym socjopatą i samemu nie zwariować?

(...) ! (problemy w pracy) ... W pracy mam kolegę z typowym zachowaniem socjopatycznym - manipuluje ludźmi, by mieć z tego korzyści, kłamie, stwarza ... takiej osoby, która psuje atmosferę w pracy i nie szanuje kolegów. Sądzę jednak, że jeśli będziecie Państwo dawać po sobie poznać ...
czytaj więcej

Gdzie szukać pomocy mając nerwicę?

(...) . Natomiast relaksacja jest metodą, którą można stosować w miarę potrzeby. Jest również dobrą formą dalszej pracy nad sobą, po ... dyskomfortu i cierpienia przez chorego. Nerwice są zaburzeniami, które powinny być leczone w odpowiedni sposób. Jednak wielu chorych ... jej wcale. Niestety bez właściwego zdiagnozowania leczenie nerwicy jest ...
czytaj więcej

JA depresja

(...) także objawy somatyczne i zahamowanie psychomotoryczne. Problemy somatyczne to głównie bóle głowy i zaburzenia pracy układu ... przez specjalistę warunkach, w sprzyjającej pracy nad sobą atmosferze. Stosowanie biofeedbacku bardziej przypomina zabawę niż ... mózgu. Wyniki przeprowadzonych badań umożliwiają dokładne odróżnienie ...
czytaj więcej

Czym jest lęk napadowy?

(...) wpływają. Zmiany w funkcjonowaniu jednego z tych elementów niosą za sobą ogólnoustrojowe problemy. W przypadku zaburzeń lękowych ... lęku jest niepokój, rozdrażnienie, przeżywany stres, problemy w skupieniu się i racjonalnym myśleniu, ale również napięcie ... Ludzie w toku rozwoju gatunkowego ...
czytaj więcej

Dlaczego cała się trzęsę?

Mam 16 lat. Mam problemy z trzęsieniem się rąk oraz całe ciało mi drży, np: przy odpowiedziach , przy tablicy. Dzisiaj ... Albo w tamtym roku na muzyce trzeba było śpiewać, więc poszłam na środek klasy gdy zaczęłam śpiewać też cała drżałam, nie mogłam ... rodzicami o swoim problemie. Jesteś niepełnoletnia i ich zgoda będzie niezbędna do wizyty ...
czytaj więcej

Wizualizacja a nerwica

(...) pracę i ograniczają czas działania oraz podejmowania decyzji. Istnieją jednak problemy, w których stosowanie schematów ... na nerwicę osoby szansą poprawy swojego życia i powrotu do zdrowia. Wykorzystanie technik wizualizacji w pracy z chorym ... Mianem wizualizacji można określić stan, w którym ... . ...
czytaj więcej

W szkole i w domu mam same problemy. Co robić?

(...) życie mi się zawali, ale jednak podniosłam się z tego. Cały czas mam myśli samobójcze, chcę umrzeć, nie chce żyć - w szkole problemy, w domu problemy… Nie daje rady. Boję się, że znowu wrócę do samookaleczania, to było najgorsze. Proszę, niech mi pan ... Dzień dobry, jestem zwykłą 14-latką, od jakiegoś czasu boję się sama ...
czytaj więcej

Zostałam napadnięta - jak sobie pomóc?

Ostatnio w pracy zostałam napadnięta, w sumie nic mi się nie stało, ale psychicznie sobie niezbyt radzę, pomimo że biorę leki uspokajające. Co mam zrobić żeby sobie pomóc? Ekspert ... celowa napaść na Panią (każdy może paść ofiarą napadu). Warto również pomyśleć o udziale w zajęciach w grupie wsparcia dla osób ...
czytaj więcej

Myśl, że coś się stanie moim bliskim nie daje mi spokoju. Czy ze mną wszystko w porządku?

(...) wyjściu na basen rodzi się w mojej głowie jakiś chory scenariusz i albo mnie dzieje się krzywda, albo żonie, albo córce i to w taki sposób, że nie jestem im w stanie pomóc. Meczą mnie te horrory straszni i nie mogę sobie z tym poradzić. Nie układa mi się ostatnio z żoną (od czasu kiedy urodziła się córeczka, tj. 4 lata), w ...
czytaj więcej

Fobia, nerwica szkolna - czy powinnam szukać pomocy u lekarza?

(...) oceny. Myślę przyszłościowo i obawiam się, że nie napiszę matury z matematyki i później będę miała problemy ze znalezieniem pracy ... swoich problemach. Możliwe, że wskazana byłaby konsultacja neurologa, gdyż zdarza się, iż przyczyna zaburzeń w pracy na ...   (fobia szkolna, fobia szkolna leczenie, fobia szkolna objawy, ...
czytaj więcej

Nie potrafię zapanować nad swoimi emocjami. Czy to choroba?

(...) , to wciskam jej tę łyżkę do buzi, gdy ją usypiam, a ona nie chce spać wpadam w furię, potrząsam nią. Boże, wiem że robię źle ... rozwojowe. Dziecko nie jest winne temu, że Pani ma problemy. Stosowanie opisanych metod to przemoc względem dziecka. Jeśli nie umie ... , proszę zastanowić się, jak Pani czułaby się na miejscu córeczki. Zachęcam do jak najszybszego ...
czytaj więcej

Natrętne myśli i kompulsywne zachowania – jak się od nich uwolnić?

(...) i działania, które są powiązane z natręctwami. W trakcie pracy z terapeutą osoba cierpiąca na zaburzenia może przepracować ... lub czynności mogą powodować utrudnienia w społecznym funkcjonowaniu i prowadzić do wycofania się z aktywności ... irracjonalna, jednak wywołuje w człowieku niepokój oraz wzmaga napięcie psychiczne. ...
czytaj więcej

Skąd mam to uczucie pustki w głowie?

Od kilku miesięcy mam duże problemy z koncentracją i zapamiętywaniem (mam 37 lat). W głowie natomiast mam ciągłe uczucie pustki. Coraz trudniej jest mi sobie z tym radzić szczególnie, że zaczynam mieć problemy z zapamiętywaniem zadań w pracy. Wcześniej nie miałam najmniejszych z tym problemów. Uczucie pustki ...
czytaj więcej

Problemy w związku: dlaczego mąż się masturbuje?

(...) przytyłam 25 kilo. Niestety do tej pory mam nadwagę. Wcześniej, jeszcze przed ciążą, kochaliśmy się kilka razy w tygodniu, a teraz odkąd jestem gruba kochamy się raz w miesiącu, albo rzadziej. Doszło do tego, że śpimy osobno. Poza tym zauważyłam już 2 razy, że ... dziecka są trudną próbą dla związku. Po przyjściu na świat maleństwa nic już nie jest takie samo ...
czytaj więcej

Szkoła i studia a nerwica

(...) trudności już od dłuższego czasu i problemy w szkole, są nierozumiani przez nauczycieli, kolegów ze szkoły, często również przez ... na różne płaszczyzny funkcjonowania człowieka. Lęk, smutek, rozdrażnienie, zaburzenia snu, problemy z pamięcią i koncentracją ... sobą w parze Zarówno depresja jak i zaburzenia lękowe (nerwica) ...
czytaj więcej

Nerwica a impotencja

(...) zanim rozkręci się na dobre… W przypadku obu zaburzeń należy szukać odpowiedniej pomocy i podjąć stosowną formę terapii ... to często w przypadku nowego związku. Pojawia się obawa, że się nie „sprawdzi”, skompromituje, że nie zadowoli swojej partnerki. Te ... uwagę od aktu seksualnego. Lęk przed niesprawdzeniem się w roli kochanka obniża ...
czytaj więcej

Nerwica a życie codzienne.

(...) relacje w rodzinie zapobiegają zachorowaniom na nerwice. Stresu w szkole czy pracy często nie da się uniknąć. Jeśli jednak doda się ... się na ich codzienne funkcjonowanie. Zazwyczaj starają się unikać sytuacji wywołujących niepokój, a w niektórych przypadkach może to oznaczać całkowite wycofanie się z pewnych sfer ludzkiej ...
czytaj więcej

Jak pokonać problemy z przełykaniem w nerwicy lękowej?

Od kilku lat cierpię na nerwicę lękową objawiającą się trudnością w przełykaniu pokarmów. Miałem robione wszelkie badania: gastroskopie, tomograf, badania krwi i obserwacje szpitalną czy mam coś nie tak z przełykiem - nic nie zostało wykazane w budowie przełyku, żadne choroby. Próbuję pokonywać strach, ale zawsze na końcu wpadam w panikę jak ...
czytaj więcej

Zdiagnozowano u mnie Panic Attack, co robić?

Witam! Wszystko zaczęło się wieczorem w pracy. Najpierw czułem lekki ból lewej reki co trochę mnie zaniepokoiło. Po ... leczenie? W ostatnich latach miałem poważne problemy rodzinne, najpierw wypadek, a potem próba samobójcza syna. Mam problemy ze ... , a najlepiej do terapeuty poznawczo-behawioralnego. Takie ...
czytaj więcej

Czy z tymi objawami szukać pomocy u specjalisty?

(...) się zrelaksować, nawet w dni wolne od pracy. Przez jakiś czas odczuwałem kłucie w sercu w sytuacjach bardziej stresujących, lecz ten objaw nie trwał długo i ustąpił. Badałem się u kardiologa (holter ciśnieniowy oraz holter EKG - oba w normie), Echo ... pracy: ciągły pośpiech, spory wysiłek ...
czytaj więcej

Nie wiem co robić i jak rozmawiać z mężem, mam już nerwicę. Czy jest jakieś rozwiązanie?

(...) zmieni w Pani życiu, dlatego należałoby w pierwszej kolejności rozwiązać swoje problemy i ustabilizować swój stan emocjonalny ...   (nerwica leczenie, nerwica objawy, osamotnienie, problemy emocjonalne, problemy w związku, zaburzenia emocjonalne) ... Kurdem z Iraku, co nie było akceptowane ...
czytaj więcej

Czy to już emetofobia?

(...) zaczęły się histerie i strach przed wirusami. Ostatnio przeszedł on w lęk przed wymiotowaniem. Mała płacze, wrzeszczy, że boi się ... . Byłam z nią nawet u lekarze, który stwierdził, że gardło jest w porządku (nie dała mu nawet włożyć patyczka do ust w celu sprawdzenia). Byłam na spotkaniu z psychologiem, następne za tydzień. Czy mogę ...
czytaj więcej

Jak pomóc mężowi po załamaniu?

Witam! Od niedawna jestem mężatką... tuż po ślubie zaczęły się problemy. Mój mąż uczestniczył w wypadku samochodowym na początku tego roku, w którym zginął jego kolega (kierowca), po tym się załamał. Następne wydarzenie to zdiagnozowanie raka, ale co ... jeszcze brak pracy. Mąż nie czuje we mnie oparcia... Nie potrafię mu ...
czytaj więcej

Nerwica a ciąża

Powstało wiele poradników dla kobiet w ciąży, jak ... w czasie ciąży oraz o wpływie zaburzeń lękowych matki na płód. Niewątpliwie wiadomość o ciąży rodzi wiele obaw i wątpliwości ... wyzwania w postaci macierzyństwa. Są to zupełnie naturalne reakcje. Nowa i trudna sytuacja w postaci ciąży wyzwala stres . Czasami ciąża może być ...
czytaj więcej

Czy to jakaś nerwica, czy po prostu mój pesymizm?

(...) lęki dotyczące przyszłości. Maiłam kilka dni kiedy leżałam w łóżku płacząc wręcz rozpaczającym nad tym co się dzieje i co najprawdopodobniej się wydarzy. Budziłam się regularnie w nocy mając wrażenie, że ziemia drży. Każdy dzień rozpoczynam od przeczytania ... :  Witam! Lęki towarzyszą każdemu człowiekowi. Mogą mieć różną przyczynę i podłoże. Opisane przez ...
czytaj więcej

Czy brak aktywności, nuda i mała ilość bodźców mogą wywołać stres i napięcie?

(...) zaczynało się dziać w moim życiu (gdy szukałam pracy lub gdy zerwał ze mną chłopak) wszystkie moje wyimaginowane problemy i obsesje ... . idą na emeryturę, kobiety które nie podejmują pracy zawodowej - możne często takie osoby zaczynają mieć problemy emocjonalne i ... Czesio pisze się, że ludzie którzy maja ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica