Stany lękowe w nocy

Stany lękowe przed snem, złe samopoczucie, zły nastrój - co mogę zrobić?

Witam serdecznie. Od razu uprzedzam, że będzie to długi list, za co przepraszam! Mam 25 lat. Wczoraj w nocy ... ). Wyglądało to następująco: zmęczona po całym tygodniu pracy, ok. 1:00 w nocy postanowiłam położyć się spać sądząc, że jak tylko ... natrętne myśli. W tym tygodniu bardzo pociłam się w nocy, mimo otwartego okna. Ściekały wręcz strużki potu po klatce piersiowej ... wypoczęta. Często (tzn. nie kilka razy w nocy, tylko raz na noc, ale np. kilka razy w tygodniu) wstaję oddawać mocz w nocy, mimo że ...
czytaj więcej

Stany lękowe - cd.

(...) stany lękowe, głownie przed snem w nocy, potem w ogóle towarzyszyły mi już cały dzień. Miałem straszne sny w nocy. Budziłem się ... . Sporadycznie piłem raz w tygodniu, ale stany lękowe i złe samopoczucie, o dziwo, całkowicie ...
czytaj więcej

Stany lękowe, rozmowy z samym sobą, bezsenność - gdzie się udać?

(...) pogłębiały, to raz było gorzej, raz troszkę lepiej. Na początku udawało mi się obniżać stany lękowe i tym podobne alkoholem, ale teraz i on przestał działać. Nastrój przygnębienia raczej codziennie, nic mnie już nie cieszy, nie śpię w nocy, jakieś dziwne rozmowy w mojej głowie - wydaje mi się, że rozmawiam sam ...
czytaj więcej

Co może być przyczyną lęków w nocy?

(...) (jak radzić sobie ze stresem, nerwica objawy somatyczne, problemy ze snem, przewlekły stres, silny stres, stany lękowe w nocy ... Witam serdecznie. Mam 25 lat i od jakiegoś czasu, gdy kładę się spać, nie mogę usnąć piszczy mi w uszach mam nieraz ciężko mi jest oddychać, a najbardziej dokucza mi uczucia tak ...
czytaj więcej

Stany lękowe po pierwszym i ostatnim dopalaczu?

(...) groźniejszych powikłań zdrowotnych. Skoro lekarz nie stwierdził żadnych nieprawidłowosci  w Pana fizycznym stanie zdrowia to wydaje mi ... której jednak był Pan w stanie dokończyć zawody. Myślę, że poradził Pan sobie w tej sytuacji znakomicie - uczy się Pan panować ... psychologiem. Skoro jest Pan ...
czytaj więcej

Stany lękowe - jak się ich pozbyć?

(...) ludzi. Od lęków robi mi się nie dobrze. Nie chodzę do kościoła, a jak już idę, to siedzę w ostatniej ławce. Obecnie nie pracuję i ... , która pozwala dotrzeć do przyczyny lęków i pomóc w rozwiązaniu problemów, które leżą u podłoża zaburzeń. Lęk jest wynikiem ... odczuwania lęków. Więcej informacji może Pan ...
czytaj więcej

Czy jeśli odstawię leki i zajdę w ciążę, napady lękowe powrócą?

(...) , tj. kołatanie serca, nudności, wymioty. Czasem tylko pojawiają się kłopoty z zaśnięciem, ale budzenie w nocy nie ustąpiło. Lek biorę od 2 miesięcy. Chciałaby bardzo zajść w ciążę, czy jest to możliwe? Zanim zaczęłam chorować i brać leki, poroniłam. Czy jeśli odstawię leki i zajdę w ciążę, napady lękowe ...
czytaj więcej

Stany lękowe - jak sobie pomóc?

(...) , alkoholik w rodzinie, alkoholizm w rodzinie, stany lękowe jak sobie radzić, stany lekowe leczenie) ... , uparcie dążyłam do celu. Teraz miewam jakieś dziwne stany lękowe: boję się śmierci, końca świata na temat którego teraz tyle się ... zaleczonym alkoholikiem, ale czasem ...
czytaj więcej

Stany lękowe - boję się mojego szefa

(...) .  Pozdrawiam  (mieszane zaburzenia lękowe, stany lekowe leczenie) ... chciałbym rozwinąć się w firmie, ale ten brak odwagi i niemożność konfrontacji lub przedstawienia swoich racji mi to utrudnia. Zdaję sobie sprawę, że ludzie często się obgadują w pracy. Ja nigdy nie reaguję na takie zaczepki, a może powinienem, a jak coś ...
czytaj więcej

Stany lękowe i zmiany nastroju - co się dzieje?

(...) samopoczuciem. Chciałabym również zwrócić Twoją uwagę na fakt, że często w tym wieku, w którym jesteś, mogą pojawić się stany lękowe czy ... Witam! Mam 16 lat. Ostatnio zaczęły się dziać dziwne rzeczy. Mam stany lękowe, zmiany nastrojów, zaburzenia osobowości. Nie wiem, co się dzieje. Myślałam ...
czytaj więcej

Stany lękowe - co się ze mną dzieje?

(...) bedzie wspierał finansowo - nie do końca mu ufam i niezdecydowanie w kwestii małżeństwa także jest przyczyną moich lęków.Czuję się już bardzo uzalażniona psychicznie od tego czlowieka i nie wyobrażam sobie ani rozstania z nim ani też przyszłego życia w tym związku.Nie potrafię podjąc żadnej decyzji w tej kwestii. Mam bardzo ...
czytaj więcej

Stany lękowe - jak je zwalczyć?

(...) objawami. Pozdrawiam (stany lękowe jak sobie radzić, stany lekowe leczenie) ... Ostatnio zdarzyła mi się niefajna rzecz. Leżę sobie w łóżku i w pewnym momencie ogarnął mnie taki potworny strach i ... mi stwierdzić, czy tak jest w istocie. Z tej przyczyny rekomendowałabym Ci spotkanie z ...
czytaj więcej

Dlaczego mam zaburzenia świadomości i stany lękowe?

Witam, mam 18 lat i ostatnio zdarzyło mi się, że dostałem nagłego zaburzenia świadomości. Czuję się tak, jakby wokół mnie wszystko było sztuczne, w dodatku mam stany lekowe - gdy mi się zaburzenie świadomości zwiększa od razu tak jak by dochodzi do tego nerwica i mi słabo, kręci mi się w głowie, po czym przestaje i czuję się dobrze, lecz nadal ...
czytaj więcej

Czy zmiany hormonalne podczas ciąży mogą wywoływać stany lękowe?

Od 7 miesiąca ciąży pojawiły się u mnie napady lęku, w momencie "ataku" mam uderzenie gorąca na ciele ... , bo boję się, że zostanę sama w domu, a tego panicznie się boję - żeby tylko nie zostać sama i że jak mi się to zrobi to kto mi pomoże? Dodam, że na początku ciąży byłam nerwowa bardzo, ale nie bałam się zostawać sama w ...
czytaj więcej

Stres, stany lękowe, nerwica czy depresja?

(...) się więc czy jest to wynik stresu, czy są to stany lękowe czy depresja i gdzie mam się kierować po dalsze porady? Mój ... szkolnego bardzo często mam stany depresyjne, kiedy jedyne czego pragnę to leżeć w łóżku i nigdy już z niego nie wychodzić. Bywają ... . Jestem w stanie zasnąć zapłakana, ...
czytaj więcej

Jak samodzielnie zwalczać stany lękowe?

(...) głownie sytuacji związanych z tym co zostawiłam w kraju i nad czym nie mam kontroli. Nie mogę niestety liczyć na niczyją pomoc w Polsce w swoich prywatnych sprawach i ciągle się boję, że coś się stanie, że coś zaniedbałam. Boję się odbierać telefon, bo wydaje ... bardzo dużo stresów w pracy, w ...
czytaj więcej

Schizofrenia, stany lękowe...

(...) czytaniu "tego" . Pozdrawiam wszystkich. (stany lękowe) ... wyselekcjonować docierające do niej informacje ze świata. W związku z tym sama próbuje uporządkować ten świat, ukoić związany z tymi trudnościami lęk, z czasem rodzą się w wyniku tego różnego rodzaju urojenia. Osoba chora ma nie tyle wrażenie, że z jest z nią coś nie ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się lęków? Pomocy

(...) w wiecznym stresie. Mój ojciec chorował na padaczkę i ja bardzo się  obawiałam jego ataków. Potrafiłam siedzieć zamknięta w toalecie przez kilka godzin ze strachu. Trzy lata temu zaczął się mój problem, gdy zmarł mój tata. Bardzo to przeżyłam. W nocy po pogrzebie gdy chciałam się  położyć spać zaczęły się  drgawki, duszności, ...
czytaj więcej

Jak radzić sobie z długimi napadami stanów lękowych?

(...) nocy i do głowy weszły mi jakieś straszne myśli, że zaraz coś mi się stanie. Za wszelką cenę próbowałam je wyprzeć, ale przyszło mi to z trudem. Od tamtej pory chodzę otępiała, jakby w depresji. Napady lęków przychodzą znienacka i trwają bardzo długo ... początku. Nie mam pojęcia, jak sobie dać z tym radę... Nie chce zawalić ...
czytaj więcej

Jak leczyć zaburzenia lękowe?

(...) każdy z nas. Wiele osób odczuwa lęk w związku z problemami w pracy, egzaminami lub podejmowaniem ważnych decyzji. Zaburzenia lękowe to jednak coś zupełnie innego. Powodują one tak silny lęk, że dana osoba nie jest w stanie normalnie funkcjonować ... stresem. Podobnie jak cukrzyca, zaburzenia ...
czytaj więcej

Myśl, że coś się stanie moim bliskim nie daje mi spokoju. Czy ze mną wszystko w porządku?

(...) wyjściu na basen rodzi się w mojej głowie jakiś chory scenariusz i albo mnie dzieje się krzywda, albo żonie, albo córce i to w taki sposób, że nie jestem im w stanie pomóc. Meczą mnie te horrory straszni i nie mogę sobie z tym poradzić. Nie układa mi się ostatnio z żoną (od czasu kiedy urodziła się córeczka, tj. 4 lata), ...
czytaj więcej

Co zrobić z moimi stanami lekowymi?

Witam, Mam 20 lat i od dłuższego czasu cierpię na bardziej lub mniej napastliwe stany lękowe, problemy z uśnięciem, częste budzenie się w nocy, koszmary senne, nawet po 13 h przespanych budzę się zmęczona. W ciągu dnia pojawia się apatia ... bezpośredniego kontaktu lekarz nie jest w ...
czytaj więcej

Przyczyny nagłych stanów lękowych

Mam 22 lata. Ostatnimi czasy trapi mnie pewien problem. Zawsze byłam nocnym markiem i siedziałam bardzo długo w nocy ... może mieć podłoże lękowe. Pozdrawiam ciepło (stany lękowe, zaburzenia snu) ... jestem bardzo zmęczona. Często też podsypiam w dzień. Podejrzewano u mnie cukrzycę, ale ...
czytaj więcej

Czy ktoś jest mi w stanie pomóc?

Witam. Mam 26 lat, od ok. dziesięciu mam nerwicę. Miałam agorafobię, ale to mi na razie ustąpiło. Miałam też różne bóle w ... spokoju. Są to duszności, ale nie takie że jak np. te, które się czuję w dusznym pomieszczeniu lub przed burzą. Moje duszności są takie, że czuję ucisk w gardle, w klatce piersiowej i wydaje mi się, ...
czytaj więcej

Nerwica a impotencja

(...) się przyczyną unikania normalnych kontaktów seksualnych. Cała ta sytuacja jeszcze nasila nerwicę i stany lękowe . Jak ... zanim rozkręci się na dobre… W przypadku obu zaburzeń należy szukać odpowiedniej pomocy i podjąć stosowną formę terapii.   Mechanizm błędnego koła - nerwica a impotencja Zaburzenia lękowe , czyli nerwica, ...
czytaj więcej

Problemy z oddychaniem - czy to nerwica?

(...) podczas wysiłku fizycznego, ani w nocy. Ekspert:  Psycholog Arleta ... występujących w stanie wzburzenia objawach. Lekarz będzie mógł zlecić odpowiednie badania i sprawdzić Pani stan zdrowia. Zachęcam także ... W momencie kiedy się bardzo denerwuję mam duszności (nawet jak mówię, to muszę robić pauzy, bo nie ...
czytaj więcej

Wyczerpanie nerwowe

(...) wysokiego w nocy, przez co w nocy nie mogą zasnąć, a w ciągu dnia nie są w stanie normalnie funkcjonować. Do symptomów ... oraz wahania nastroju i większa drażliwość. Mogą pojawić się również: bezsenność, zaburzenia lękowe oraz depresja . W ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się lęków związanych z chorobą syna?

(...) zaczyna się nowa infekcja nie jestem w stanie normalnie funkcjonować, kiedy mały dostaje stan gorączkowy ja automatycznie ląduję w toalecie z biegunką, a nawet wymiotami, nie potrafię utrzymać moczu, nie jestem w stanie pomóc mojemu dziecku tylko się na przemian telepię, pocę, mam dreszcze i odczuwam ...
czytaj więcej

Zaburzenia lękowe - co robić?

Witam, Od jakiegoś czasu cierpię na zaburzenia lękowe. Jednak na fachowa pomoc zdecydowałam się nie dawno. Obecnie ... przespanych nocy gdyż studiuję dziennie. Do tego moi rodzice uważają, że coś zaczynam kombinować z tym lękiem, aby przerwać studia lub ... działaniu nasennym. Byłoby najlepiej, gdybyś jednocześnie skorzystała z psychoterapii, która ma kluczowe ...
czytaj więcej

Lęki nocne - czy faktycznie powinnam zwrócić się do lekarza?

(...) ). Wszystko zaczęło się od mojego wyjazdu z rodzinnego miasta na studia. Po paru miesiącach (2-3) okazało się, że nie jestem w stanie ... lękowe, chodziłam w kółko po mieszkaniu, chciało mi się płakać, miałam wrażenie jakby zaraz coś miało się stać strasznego. Nie byłam w stanie nad tym ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się nieustających lęków?

(...) sama, jeszcze niedawno myślałam, że tylko ja przeżywam podobne stany. W moim przypadku samej trudno mi określić „mój lęk ... oni nie przywiązują do tego wielkiego znaczenia. Nie powiem - byłam raz u psychologa nawet ta wizyta w jakimś stopniu dodała mi ... alkoholu często, właściwie tylko przy jakiś tam okazjach najwyżej lampkę wina i wtedy ...
czytaj więcej

Nerwica, alkohol, leczenie

(...) lepiej. Na początku udawało mi się obniżać stany lękowe i tym podobne alkoholem, ale teraz i on przestał działać. Nastrój przygnębienia raczej codziennie. Nic mnie już nie cieszy, nie śpię w nocy, jakieś dziwne rozmowy w mojej głowie - wydaje mi się, że ... Panu doradzić. Proszę w sposób ...
czytaj więcej

Czy jestem chory na schizorenię?

(...) nocy ze strachem i nie mogę ponownie zasnąć. Moje życie zmieniło się nie do poznania - żyję jakby w koszmarnym śnie. Przez ten ... dniami skupiam się na moim stanie i objawach które mi dokuczają. Wpadłem z tego powodu w obsesję i nie mam pojęcia czy to nerwica ... negatywne obrazy - uczucia, od dziecinstwa je mam, a jeszcze ...
czytaj więcej

Dlaczego cały czas ogarnia mnie nieopisany lęk?

Witam serdecznie! Mam problem, jakiś miesiąc temu miałem zły sen, obudziłem się w nocy z lękiem i może nic by się nie ... w kinie na filmie nie byłem w stanie wytrzymać, lęk, strach, zamulenie. Mam 26 lat i wcześniej wszystko było dobrze. Jestem osobą wrażliwą, w pracy staram się robić ...
czytaj więcej

Nerwica a alkohol

(...) na symptomy nerwicowe nakłada się choroba alkoholowa. Jaki jest związek między alkoholem a nerwicą? Stany lękowe a alkohol Zaburzenia lękowe to chyba najbardziej niejednorodna grupa zaburzeń psychicznych. „Nerwica” to pojęcie niezwykle ... nieobecność jakiegokolwiek niebezpieczeństwa. Czasami ludzie cierpiący na nerwicę chcą złagodzić objawy ...
czytaj więcej

Boję się siedzieć w domu - jak sobie poradzić?

Witam, mam na imię Karolina, mam 17 lat i boję się w nocy siedzieć we własnym domu i pokoju - że ktoś wejdzie. Czemu tak jest, przecież inni są w domu, ale śpią, a ja mam omamy, słyszę różne odgłosy, boję się spać. Pomocy, co to może być i jak ... przyczyną powstawania lęków są trudne przeżycia z przeszłości, ale także ...
czytaj więcej

Nerwica a agresja

(...) psychiczny odznaczający się brakiem spokoju i permanentną nadpobudliwością, której przyczyny chory zwykle nie jest w stanie sobie ... nieuzasadnionego lęku. Jednak potoczne rozumienie nerwowości odbiega od objawów, które znamionują zaburzenia lękowe. „Być nerwowym” oznacza być niestabilnym emocjonalnie, drażliwym, pobudliwym, agresywnym, łatwo ...
czytaj więcej

SCHIZOFRENIA

(...) jeśli występuje stale. Stany lękowe się leczy, to co Pani obecnie przeżywa jest stanem przejściowym. Proszę niezwłocznie udać się ... -raz mogę spać całą noc ale nie mogę rano wstać, bo ciągle jestem niewyspany, a od pewnego czasu nie mogę spać, bo ciągle w nocy ... zaburzenia poznawcze, chorej osobie trudno wyselekcjonować ...
czytaj więcej

Czy to nerwica, czy coś poważniejszego?

(...) . Proponowałabym w tej sytuacji umówienie spotkania z psychologiem. Objawy lękowe i psychosomatyczne leczy się efektywnie za pomocą technik ... ! (nerwica, stany lękowe) ... Witam, mam 17 lat, w styczniu 18. Od momentu dowiedzenia się, że pani, którą znałam, umarła na raka, mam duszności, boję ... głowa, mam ...
czytaj więcej

Boję się, że popełnię samobójstwo - co robić?

Od pewnego czasu choruję na stany lękowe. Jestem pod opieką psychologa i psychiatry. Przyjmuję leki. Miałem różne problemy, ale ostatnio mnie coś bardzo niepokoi. Mam myśli samobójcze. Boję się, że to zrobię. Zaraz mam jakieś wyobrażenia. Gdy widz na wierzchu nóż w kuchni od razu go gdzieś chowam ponieważ się boję, że nie panuję nad sobą. Nie ...
czytaj więcej

Objawy nerwicowe

(...) : zaburzenia lękowe, w tym w postaci fobii, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (dawniej nerwica natręctw), reakcje na ... somatyczną. W dalszej części artykułu postaram się je dokładniej przedstawić. Zaburzenia lękowe Lęk jest to negatywny ... charakteryzuje się, jak sama nazwa wskazuje, lękiem występującym ...
czytaj więcej

Paraliż w zatłoczonych miejscach - co powinnam zrobić?

Witam! Mam 28 lat, jestem w związku od prawie 6 lat i mam synka 3-letniego. Ja i mój partner to 2 rożne osoby - ja ... dobrze nie układało. Mimo wszystko ułożyłam sobie życie, studia, praca itd. Od pół roku miewam dziwne stany. Nie wiem jak je określić - lęk? Nie wiem…Zawsze się to zdarza w sklepie, np. supermarket lub w ...
czytaj więcej

Irracjonalne lęki - czy da się z tym jakoś walczyć, czy to po prostu "urok" mojej osobowości?

(...) się. Ostatnio jednak zauważyłam, że jestem w ten sposób w stanie odebrać sobie radość z każdej niemal rzeczy: wyjazd z ... zupełnie niesłusznie sama siebie katuję negatywnymi scenariuszami, jednak nie jestem w stanie nad tym zapanować. Bywa tak, że muszę spać przy zapalonym świetle, bo moja wyobraźnia potrafi ...
czytaj więcej

Szkoła i studia a nerwica

(...) sobą w parze Zarówno depresja jak i zaburzenia lękowe (nerwica) pogarszają umiejętność koncentracji, powodują pogorszenie pamięci i generalnie wpływają na to, że człowiek mniej i wolniej jest się w stanie nauczyć. Napięcie psychiczne ... : napięcie, rozdrażnienie, trudności ze snem i nadmierna koncentracja na sobie i swoim ...
czytaj więcej

Lęk a stres

(...) Każdy człowiek w obliczu sytuacji, które uzna za zagrażające doświadcza stresu i/lub różnego rodzaju lęków czy strachu. Zarówno ... . Także stres jest w stanie przyczynić się do choroby. Długotrwały, przewlekły stres zakłóca bowiem pracę układu ... stanie wywołać stan lęku, strachu – długotrwały stres związany ...
czytaj więcej

Jak pomóc choremu na fobię społeczną?

(...) nie ma prawa jazdy, boi się zrobić), zmniejszyć prędkość. Źle czuje się też w kościele, w tłumie, w centrum handlowym, w windzie. Ostatnio zaczął szukać pomocy w alkoholu, ale na szczęście zrozumiał, że nie tędy droga. Nie możemy wyjść do kina, a od niedawna również jak ma cały dzień wolny i siedzimy ...
czytaj więcej

Co oznaczą silne bóle i zawraty głowy oraz ataki paniki?

(...) tego wydarzenia, kiedy nagle w nocy w pracy dostałem bardzo silnych bóli głowy z tyłu i w górnej części głowy, piszczenie nieustanne w uszach oraz pulsowanie w tylnej części głowy, silne zawroty oraz nie wyraźne widzenie, zatykają się i strzela w uszach ... robić. Lekarz ...
czytaj więcej

Lęk przed zagrożeniem - co robić?

(...) przypadkiem wciśnie w nocy domofon albo coś stuknie, puknie itp. - chociaż wiem, że nic złego się nie stanie czuję lęk, który jest ... , napadnie lub coś się stanie. Boję się pożaru w bloku, że nie będę miała gdzie uciec i się już nie uratujemy, włamania, wybuchu gazu ... , ale teraz zaczyna mi to poważnie ...
czytaj więcej

Jak uwolnić się od strachu przed duchami zmarłych?

(...) leczenie, które pozwoli zmniejszyć odczuwany lęk przed snem i pozwolić Pani na spokojny sen w nocy. Natomiast wizyty u psychologa ... Witam! Mam takie pytanie: otóż jestem już matką mam 19 lat, mieszkam z narzeczonym, problem w tym, że boję się każdej nadchodzącej nocy. Nie wiem czy to choroba, czy po prostu już tak mam. ...
czytaj więcej

Jak pokonać mój lęk? Czy to jest groźne?

Mam 19 lat. Od paru lat mam takie dziwne stany, najczęściej wieczorem, jak jest cicho w domu, dopada mnie lęk, strach i boję się wyjść z pokoju, mam wrażenie, że zaraz coś się stanie, wszystko jest takie wielkie i spowolnione, a ja ciągle się rozglądam. Kiedy się położę to mam wrażenie jakbym podrzucał taką ogromną piłkę leciutką i ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica